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Soccer Anatomy
 
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Soccer Anatomy [Format Kindle]

Donald T. Kirkendall

Prix conseillé : EUR 17,30 De quoi s'agit-il ?
Prix éditeur - format imprimé : EUR 17,10
Prix Kindle : EUR 12,11 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Économisez : EUR 4,99 (29%)

  • Longueur : 224 pages
  • Langue : Anglais
  • En raison de la taille importante du fichier, ce livre peut prendre plus de temps à télécharger
  • Vous n'avez pas encore de Kindle ? Achetez-le ici Ou commencez à lire dès maintenant avec l'une de nos applications de lecture Kindle gratuites.

Formats

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Format Kindle EUR 12,11  
Broché EUR 17,02  
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Take an inside look at the world’s most popular sport. Soccer Anatomy will show you how to elevate your game by increasing strength, speed, and agility for more accurate passes and powerful shots.

Soccer Anatomy includes 79 exercises, each with step-by-step descriptions and full-color anatomical illustrations highlighting muscles in action.

Soccer Anatomy goes beyond exercises by placing you on the pitch and in the game. Illustrations of the active muscles involved in kicking, heading, tackling, and diving show you how each exercise is fundamentally linked to soccer performance.

From attacking to defending to goalkeeping, Soccer Anatomy will improve every aspect of your game. You’ll learn how to modify exercises to target specific areas based on your style of play, personal needs, and goals. And you can prepare for competition by minimizing injuries using a system developed by FIFA’s medical research program.

Combining authoritative advice, expert instruction, and stunning four-color illustrations, Soccer Anatomy is truly an inside look at this one-of-a-kind sport. Whether you’re a player, coach, or fan, if you’re serious about soccer, this is one book you need to own.


Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 11416 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 224 pages
  • Editeur : Human Kinetics; Édition : 1 (26 août 2011)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B005N7NF2K
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°211.442 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 4.4 étoiles sur 5  8 commentaires
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Soccer Anatomy is Amazing! 11 septembre 2011
Par Sean R. - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
I have been playing soccer for about the past 20 years and have been sustaining more injuries than normal lately. I decided to give this book a try and it is amazing. Dr. Kirkendall has put together a comprehensive guide to strength training and injury prevention, and displays it with such detailed artwork and description. This book incorporates the physics, biochemistry, and anatomy behind the soccer, but explains them in ways that anyone can understand. I will be using Dr. Kirkendall's techniques and excersizes not only as a player, but as a coach too. I would recommend this book to everyone, especially if you want to increase the longevity of your game!
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 nice, but disappointing 13 mars 2012
Par neal - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
If you already have a solid background in the sport and kinesiology then this book wouldnt help you much, but if you are lacking one or the other then it could be beneficial. Great pictures... well laid out.. one of the few book I did not sell back after getting it.
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Unequaled resource for veteran or youth players 18 juin 2012
Par Soccer Dad - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
Soccer anatomy provides an amazing array of conditioning exercises to minimize potential injuries and ensure players are prepared in top physical form. The science and explanations behind each section is unparalleled. My son especially valued the illustrations showing the impacted muscle groups and their importance/application on the field. A must read for any soccer family or veteran players.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Very helpful 8 janvier 2013
Par Eddie Yelicie - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
This book is full of helpful tips and is esay to read and understand. The pictures/drawings really show exactly what muscles you are working out.
5.0 étoiles sur 5 Great book 28 janvier 2014
Par Emilu - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
This book is amazing. It explains everything about soccer, and it's not difficult to understand. You can get a whole new idea on how to get a good training according to the muscles needed.
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Passages les plus surlignés

 (Qu'est-ce que c'est ?)
&quote;
ACL injuries in sports such as soccer and basketball occur at a higher rate in females than in males by a factor of three to eight times. &quote;
Marqué par 3 utilisateurs Kindle

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