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Soigner sa tête sans médicaments... ou presque Broché – 17 avril 2014


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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Les Français sont les premiers prescripteurs et consommateurs de psychotropes. Certes, les médicaments sont utiles, tout particulièrement dans les cas extrêmes de psychose ou d'hallucination. Mais pourquoi en abuser dans les situations moins graves, stress et insomnie notamment, quand les effets secondaires sont aussi néfastes ? D'autant que, on l'ignore souvent, notre machinerie neuronale est capable de tout fabriquer : des antibiotiques, des tranquillisants, des anticancéreux, des cicatrisants... Mais à force de constater que le travail est fait à sa place, notre corps s'habitue et perd ses défenses naturelles. À partir d'histoires cliniques, cet ouvrage présente de façon très parlante les méthodes scientifiquement validées qui favorisent les défenses de l'organisme. Entre les techniques éprouvées que l'on peut rapidement pratiquer seul (comme le yoga, la pleine conscience ou l'hypnose) et celles avec un thérapeute (telles les psychothérapies cognitives et comportementales), l'important est de trouver la méthode qui nous correspond. Il est temps d'oser sortir des sentiers battus pour inventer, main dans la main avec chaque patient, une thérapeutique personnalisée.

Biographie de l'auteur

Le docteur Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien praticien hospitalier et directeur d'enseignement clinique à l'université Claude Bernard de Lyon. Il est actuellement le directeur médical international de la Division psychiatrique du groupe de cliniques ORPEA-Clinea. Spécialiste du sommeil, il a publié de nombreux ouvrages consacrés au sommeil et à ses troubles, à l'anxiété et au sevrage des médicaments.


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Détails sur le produit

  • Broché: 374 pages
  • Editeur : ROBERT LAFFONT (17 avril 2014)
  • Collection : Réponses
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2221135393
  • ISBN-13: 978-2221135396
  • Dimensions du produit: 21,5 x 3 x 13,5 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 82.537 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par jean-louis Meunier le 9 juin 2014
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Il n'y a pas de recettes miracles dans ce livre. Il s'agit d'une sorte de compilation des recherches en cours et des thèmes déjà abordés dans différentes revues de vulgarisations médicales ou de grand public. Je suis déçu. Il faudra attendre pour être soigné.
J. L. Meunier
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par brigitte hertogs le 30 juin 2014
Format: Broché Achat vérifié
Plein de conseils géniaux et médicaux pour vivre mieux sans se rendre malade par la chimie !!! Bien qu'elle soit dans des cas graves, indispensable.
J'ai beaucoup appreciė !
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par 06mc le 30 mai 2014
Format: Broché Achat vérifié
Le Docteur Lemoine était intervenu dans l'émission "Allo docteur" et avait parlé de son livre avec enthousiasme...et il avait bien raison !
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