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Soleil, mensonges et propagande - Tous les bienfaits de la vitamine D Broché – 18 février 2010


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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Le docteur Brigitte Houssin est médecin à Paris, spécialiste de médecine physique et réadaptation. Formée à la micronutrition, elle s'est passionnée pour la vitamine D dont elle est aujourd'hui l'un des spécialistes reconnus en France.


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Détails sur le produit

  • Broché: 192 pages
  • Editeur : Thierry Souccar (18 février 2010)
  • Collection : MEN.PROP.
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2916878394
  • ISBN-13: 978-2916878393
  • Dimensions du produit: 14 x 1,4 x 21 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (15 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 58.915 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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27 internautes sur 27 ont trouvé ce commentaire utile  Par marcdelph le 29 mars 2010
Format: Broché
S'il est vrai que le soleil en cas d'exposition excessive peut entraîner le cancer de la peau, on n'oublie trop souvent de dire que le soleil peut aussi nous protéger de nombreux cancers, de l'ostéoporose, des maladies cardiovasculaires et diabète et qu'il renforce le système immunitaire nous évitant de tomber malade. Et oui, le soleil est la meilleure source de vitamine D dont nous manquons tous en hivers.

Ce livre nous apprend donc à nous exposer intelligemment au soleil pour en avoir le maximum de bénéfice, il nous dit quels sont nos besoins en vitamine D, comment on peut se procurer de la vitamine D en dehors du soleil (nourriture et compléments en pharmacie), pourquoi les crèmes solaires ne protègent pas des cancers et qu'elles ne sont pas sans inconvénients ni dangers, et enfin quelles maladies peuvent être prévenues ou guéries par le soleil et la vitamine D.

J'ai bien aimé ce livre, mais j'ai trouvé que l'auteur se répettait un peu et que le contenu de ce livre aurait pu se résumé en quelque chose de plus court, mais ça reste très intéressant, l'auteur a au moins le mérite de dire les choses, car oui le soleil présente de nombreux avantages pour la santé, c'est une source d'énergie dont nous devrions plus profiter, d'ailleurs, il semblerait qu'on se nourrisse de soleil par nos yeux et que justement le soleil soit aussi bon pour les yeux (pour la rétine), excepté quand il est trop fort (au ski ou sur l'eau l'été).
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21 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile  Par Claude B. le 24 juin 2010
Format: Broché
Pour beaucoup, la vitamine D sert à prévenir le rachitisme point barre. Elle fait en réalité beaucoup plus que ça. Elle renforce l'immunité, la solidité des os, surtout elle est un puissant anticancer. Ce livre a le mérite de rappeler tous les bienfaits de cette vitamine oubliée dont nous sommes malheureusement tous, nous Français, déficitaires en hiver. Au lieu de vacciner les gens contre la grippe au début de l'hiver, on ferait mieux de leur donner une dose de vitamine D ! En plus ça reviendrait beaucoup moins cher à la sécu...
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16 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile  Par NMZ le 13 juillet 2010
Format: Broché Achat vérifié
Livre court qui se lit tres facilement. Parfois des phrases en gras ou des resumes en fin de chapitre pour rappeler l'essentiel.
Apres avoir lu Santé, mensonges et propagande, j'ai voulu continuer et je ne suis pas decue. Enfin un livre qui nous explique qu'on nous prend pour des C... et que ca fait la fortune de l'industrie cosmetique.
Le soleil et la vitamine D sont un sujet complexe. Chacun a une peau differente et les recommandations actuelles (fuir le soleil) ne sont pas adaptees a tout le monde.
Autre chose importante: la vitamine D a un role sous estimee par sa categorisation en vitamine. Avec la recherche, on se rend compte qu'elle est capitale dans le fonctionnement du corps et qu'elle agit bien plus comme une hormone que comme une simple vitamine.
Le probleme quand on lit se genre de livre: on en sait bien plus que la plupart des medecins, mais d'une maniere vulgarisée. Alors si l'on est amené a en parler avec ces derniers, ils nous prennent pas au serieux...
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile  Par Virginie le 29 mars 2012
Format: Broché Achat vérifié
Dans le style "xxx, mensonge et propagande". Très facile à lire, très bien expliqué pour aider le lecteur à faire son choix lui-même, mais en exposant toute l'information nécessaire, sans aucqu'un interêt économique.
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13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile  Par Amazon Customer le 26 décembre 2010
Format: Broché Achat vérifié
Le Docteur HOUSSIN nous démontre tous les bienfaits du soleil. « Vive l'exposition solaire ! Il n'y a qu'une seule recommandation, la peau ne doit pas rougir ».

Madame HOUSSIN dénonce aussi les agissements déviants (financiers et polluants) des industries pharmaceutique et cosmétique.

De plus on nous rebat les oreilles que les Français abusent d'automédication alors qu'en est-il de l'absence de réaction de mon médecin traitement devant ma très importante carence en vitamine D ?

N'oublions pas que nous sommes des créatures douées de raison et que nous pouvons toujours exercer notre libre arbitre.

Je recommande vivement ce livre.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par nanou VOIX VINE le 25 octobre 2010
Format: Broché Achat vérifié
Intéressant message sur la vitamine D et l'usage du soleil. Un message très utile pour tout le monde, que l'on a envie de faire passer au plus grand nombre. Ce livre m'a fait prendre de nouvelles habitudes.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Marie le 22 novembre 2011
Format: Broché
Je recommande ce livre à tous ceux qui subissent les effets secondaires des médicaments contre le cholestérol. L'auteur va à contre courant des thèses défendues par le corps médical. Ce livre est loin de faire l'unanimité auprès des médecins prescripteurs qui refusent encore d'admettre le rôle néfaste des statines sur les muscles !
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par Camille LAURENT le 30 avril 2010
Format: Broché
Nous permet de comprendre pourquoi le soleil qui permet la production de vitamine D est essentiel à notre bonne santé.
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