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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
On nous apprend à gagner, à nous battre, à surmonter les difficultés, mais on ne nous apprend pas à perdre. Or la vie est faite de changements et de pertes. La perte, ici, est à entendre au sens large. Elle englobe la séparation et l’absence. Elle concerne aussi bien la mort d’un être cher que la rupture amoureuse, l’exil, la retraite, le chômage, la perte d’une partie de son corps (maladie, accident), ou encore celle de son entreprise, de sa maison, etc.
Tout changement, toute perte, tout deuil est un stress déstabilisant qui nécessite une nouvelle adaptation et un équilibre nouveau. On a perdu sa sécurité de base, le rapport au monde se fragilise. Distraits, angoissés, perturbés dans notre sommeil, nous n’avons ni le temps, ni l’énergie, ni la liberté d’esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Souvent nous « laissons faire » et adoptons sans nous en rendre compte des comportements autodestructeurs.
Il est pourtant nécessaire, vital, de se ressourcer, de reprendre des forces, de pardonner ou accepter, de trouver la paix du cœur et la sérénité, de redonner sens à sa vie, bref de sortir du deuil. Pour cela, il existe des techniques. Toutes passent par un même chemin : être attentif à soi, se faire plaisir, bien s’entourer, se constituer des « réservoirs » d’amour. Ce petit guide donne les moyens d’y parvenir.
L'auteur vu par l'éditeur
Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, professeur émérite à l’Université de Nice, a notamment publié chez Desclée de Brouwer Aïe, mes aïeux ! (300.000 exemplaires) et Vouloir guérir, et aux Editions Payot Le Psychodrame (PBP n° 394) et Ces enfants malades de leurs parents (2003).
Evelyne Bissone Jeufroy est psychologue et coach, spécialisée dans l’accompagnement des cadres en entreprise.
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Commentaires en ligne
Commentaires client les plus utiles
18 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
J'ai malheureusement perdu mon conjoint apres une longue maladie, l'issue était prévisible... et on avait beaucoup travaillé avec les soins palliatifs.... Ce livre m'a sauvé. je les relu en boucle pendant les 3 mois qui ont suivi son décès. je l'emporte avec moi dans mon sac et quand une pensée difficile survient, je relis quelques pages. C'est du parler vrai, du vécu. C'est accessible sans se prendre la tête. Ma soeur médecin m'a offert ce livre, à mon tour je l'offre aux gens qui sont dans la perte d'un être cher.
Veronique. Infirmière
Veronique. Infirmière
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Un très bon ouvrage de base, peut-être un peu trop synthétique et trop court, mais qui offre une bibliographie suffisamment riche pour aller plus loin. A noter qu'il ne s'intéresse pas qu'au deuil après le décès d'un être cher mais à toutes les formes de perte : rupture, divorce, licenciement, retraite, déménagement, ...
Semble s'appuyer beaucoup sur la PNL, un complément d'informations à piocher ailleurs est donc nécessaire. Enfin même seul l'ouvrage reste intéressant, selon le degré d'info recherché.
Semble s'appuyer beaucoup sur la PNL, un complément d'informations à piocher ailleurs est donc nécessaire. Enfin même seul l'ouvrage reste intéressant, selon le degré d'info recherché.
9 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Tres court, il ne fait q'effleurer les sujets sans beaucoup aller en profondeur. Peut etre un bon demarrage mais il faut chercher autre chose apres
Commentaires client les plus récents
Bon livre
Ce livre est intéressant mais il mériterait à mon avis d'aller un peu plus dans le détail. Certains sujets sont trop survolés.
Publié il y a 5 mois par Laurence
livre simple concis,
petit livre simple, concis, qui apporte quelques réponses, mais ce n'est pas le livre que je recommanderais en première intention au moment d'un deuil.
Publié il y a 11 mois par testard
sortir du deuil
livre trés intéressant, une aide à la détresse du deuil, le comprendre ,il faut le lire absolument!
Publié le 20 décembre 2009 par JEAN luc POIROT
Listmania!
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