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Présentation de l'éditeur
On nous apprend à gagner, à nous battre, à surmonter les difficultés, mais on ne nous apprend pas à perdre. Or la vie est faite de changements et de pertes. La perte, ici, est à entendre au sens large. Elle englobe la séparation et l’absence. Elle concerne aussi bien la mort d’un être cher que la rupture amoureuse, l’exil, la retraite, le chômage, la perte d’une partie de son corps (maladie, accident), ou encore celle de son entreprise, de sa maison, etc.
Tout changement, toute perte, tout deuil est un stress déstabilisant qui nécessite une nouvelle adaptation et un équilibre nouveau. On a perdu sa sécurité de base, le rapport au monde se fragilise. Distraits, angoissés, perturbés dans notre sommeil, nous n’avons ni le temps, ni l’énergie, ni la liberté d’esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Souvent nous « laissons faire » et adoptons sans nous en rendre compte des comportements autodestructeurs.
Il est pourtant nécessaire, vital, de se ressourcer, de reprendre des forces, de pardonner ou accepter, de trouver la paix du cœur et la sérénité, de redonner sens à sa vie, bref de sortir du deuil. Pour cela, il existe des techniques. Toutes passent par un même chemin : être attentif à soi, se faire plaisir, bien s’entourer, se constituer des « réservoirs » d’amour. Ce petit guide donne les moyens d’y parvenir. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
L'auteur vu par l'éditeur
Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, professeur émérite à l’Université de Nice, a notamment publié chez Desclée de Brouwer Aïe, mes aïeux ! (300.000 exemplaires) et Vouloir guérir, et aux Editions Payot Le Psychodrame (PBP n° 394) et Ces enfants malades de leurs parents (2003).
Evelyne Bissone Jeufroy est psychologue et coach, spécialisée dans l’accompagnement des cadres en entreprise. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
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18 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
à lire et relire,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Sortir du deuil - Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre (Poche)
J'ai malheureusement perdu mon conjoint apres une longue maladie, l'issue était prévisible... et on avait beaucoup travaillé avec les soins palliatifs.... Ce livre m'a sauvé. je les relu en boucle pendant les 3 mois qui ont suivi son décès. je l'emporte avec moi dans mon sac et quand une pensée difficile survient, je relis quelques pages. C'est du parler vrai, du vécu. C'est accessible sans se prendre la tête. Ma soeur médecin m'a offert ce livre, à mon tour je l'offre aux gens qui sont dans la perte d'un être cher.Veronique. Infirmière Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
4.0 étoiles sur 5
une bonne base,
Par Laure (Sarthe, France) - Voir tous mes commentaires (COMMENTATEUR DU HALL DHONNEUR) (TOP 50 COMMENTATEURS) (TESTEURS)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Sortir du deuil : Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre (Poche)
Un très bon ouvrage de base, peut-être un peu trop synthétique et trop court, mais qui offre une bibliographie suffisamment riche pour aller plus loin. A noter qu'il ne s'intéresse pas qu'au deuil après le décès d'un être cher mais à toutes les formes de perte : rupture, divorce, licenciement, retraite, déménagement, ...Semble s'appuyer beaucoup sur la PNL, un complément d'informations à piocher ailleurs est donc nécessaire. Enfin même seul l'ouvrage reste intéressant, selon le degré d'info recherché. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
9 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
2.0 étoiles sur 5
Sympa mais creux,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Sortir du deuil - Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre (Poche)
Tres court, il ne fait q'effleurer les sujets sans beaucoup aller en profondeur. Peut etre un bon demarrage mais il faut chercher autre chose apres
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