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Spiritualité pratique : Les bases spirituelles de la Communication Non Violente
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37 sur 37 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 7 juillet 2011
Ayant été profondément bouleversée (en bien!) par l'oeuvre de Rosenberg Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente, j'ai été intriguée par ce livre, pour son titre, car effectivement, pour moi, la CNV, ce n'est rien d'autre que de la spiritualité pratique. Et c'est ce qui fait sa force, par rapport à tous les courants spirituels qui nous donnent certes de bonnes voies théoriques à suivre, mais peu d'outils techniques et pratiques pour concrétiser ces bonnes intentions. En clair: "oui, je veux aimer mon prochain comme moi-même; oui, je veux être dans l'écoute; oui, je sais qu'il vaut mieux ne pas juger... mais COMMENT je fais en pratique? COMMENT? Et c'est précisément la réponse à cette question, qui me taraudait depuis que j'essaie d'évoluer, que le livre de Rosenberg a réussi à m'apporter... et pas qu'à moi, puisque tous ceux à qui j'en ai recommandé la lecture qui l'ont lu ont exprimé ce même émerveillement et ce même enthousiasme. La CNV nous donne une méthode pour conscientiser nos émotions, décrypter les besoins fondamentaux que celles-ci traduisent, exprimer notre ressenti et formuler de manière consciente et non-agressive une demande concrète et négociable pour nourrir ces besoins, qui pourra être entendue, dès lors qu'elle ne met pas en cause notre interlocuteur. C'est un travail énorme de prise de conscience, de vigilance à chacune de nos émotions, pensées et paroles. C'est en cela que la pratique quotidienne de la CNV amène à une spiritualité, tout en étant dans le concret et le pratique, car tout se passe dans les échanges de tous les jours. Pour la transformation de soi, la CNV est un outil d'une puissance inouïe.

Mais pour en revenir à ce présent opuscule, je l'ai acheté plus par curiosité qu'autre chose, entre autres piquée par le commentaire fort négatif qui était la seule évaluation du livre. Un "égo démesuré"?? Qui aura lu "Les mots sont des fenêtres" serait incapable de former cette opinion de Rosenberg. D'ailleurs, d'après la formulation du commentaire, il était clair que le commentateur n'avait aucune notion de ce qu'est la CNV. Donc je l'ai acheté pour voir ce que le lecteur avait pu trouver pour se faire une si piètre opinion de l'auteur. Et effectivement, je peux comprendre la déception du lecteur, qui espérait sans doute un manuel de spiritualité pratique (qui existe: c'est le livre fondateur de Rosenberg!) et qui au lieu n'a eu droit qu'à une série d'extraits d'interviews avec l'auteur, les petits bouts qui parlaient directement de spiritualité. Et s'il y en a si peu, c'est justement, je crois, parce-que l'auteur tient à présenter la CNV comme un processus de communication universelle, et non pas "réduire" cela à une pratique spirituelle, qui intéresserait directement sans doute un public moins large. Et comme ça, ces petits bouts d'interviews pris hors de leur contexte, et surtout sans la connaissance du processus de la CNV, c'est vrai que ce n'est ni bien intéressant, ni parlant, et je comprends même que le lecteur ait pu penser que Rosenberg avait la tête grosse comme ça sans rien dire de concret. En gros, je suis complètement d'accord avec le commentateur sur ce point: cet opuscule ne présente aucun intérêt pour quiconque s'intéresse à une voie de spiritualité pratique. En revanche, pour ceux qui s'intéressent à Rosenberg en tant qu'homme et à la démarche qui l'a amené à la formulation de la CNV, il y a quelques morceaux intéressants... mais pas assez pour valoir le prix du livre, à mon avis. Et pour ceux-ci, en plus, ils retrouveront des extraits d'anecdotes que Rosenberg inclut dans "Les mots sont des fenêtres"... donc vraiment rien de neuf! Bref... achetez le manuel de la CNV et ne gaspillez pas vos sous en achetant ce petit livre sans grand intérêt!
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2 sur 2 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 27 septembre 2014
C'est le premier que j'ai lu dans la série de cet auteur que m'a recommandé un ami . J'avais "copiné" avec le domaine de la Sémantique il y a plusieurs années par curiosité .
La communication verbale ! 30% environ des messages que nous faisons passer .....Pensant souvent bien faire, nous détenons la palme de la maladresse ou de l'"à peu près". Ceux qui se sont frottés à la pensée positive et/ou "trouver le mot juste" et surtout la phrase juste comprendront aisément la difficulté de l'exercice .

En matière de spiritualité, sujet délicat s'il en est, l'auteur nous présente ce domaine comme personnel, une sorte d'espace de "libre vie" . J'ai trouvé dans ce livre, une approche de la Spiritualité par le biais de la Communication Non Violence,qui met à l'ordre du jour des mots comme : Tolérance Compassion Respect, au sens galvaudé et déformé, rétablis dans leur signification d'origine .

Au terme de ma lecture, je pense mettre en pratique de façon ludique, les principes que ce livre expose, ne serait-ce que pour en tester la réalité au niveau spirituel et au quotidien, puisque je me suis offert une série du même auteur .
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1 sur 1 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
Ce tout petit livre, ce "livret", se compose d'extraits de réponses orales, improvisées, données à des journalistes ou à des participants à des ateliers... Il ne remplace donc en aucune manière le livre de base, "FONDAMENTAL", Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), du même auteur, Marshall B. Rosenberg. Mais c'est un complément utile, notamment pour qui s'intéresse à la SPIRITUALITE et à la "spiritualité appliquée"... "pratique"....
Je rappelle que la pratique de la Communication Non Violente consiste à bien distinguer les OBSERVATIONS, les SENTIMENTS (étonné, content, joyeux, ému, fâché, déçu, mal à l'aise...), les BESOINS (nourriture, repos, ordre, paix, beauté...) et les DEMANDES ("Je demande clairement ce qui pourrait embellir, enrichir ma vie sans que cela ne soit une exigence")...
L'intérêt de ce livre est de bien montrer que cela est valable, efficace, utile, car le monde, et nous-mêmes, et les autres, sommes tous traversés par une "énergie divine d'amour" qui, pour l'auteur, "représente la Vie, le lien avec le Vivant"... C'est dire, en d'autres termes, que le monde, et les hommes, tous les hommes, seraient "fondamentalement bons"... que le "fond des choses" serait "bon, bienveillant"... A partir de là, pour l'auteur... "Pour moi, le fondement spirituel réside dans ma volonté de me relier à l'énergie divine des autres et de relier les autres à mon énergie divine car, selon moi, lorsque nous sommes réellement en lien avec la divinité qui est en chacun de nous, nous prenons plaisir à contribuer au bien-être des autres plus que tout au monde. Voilà où est pour moi la spiritualité. C'est un espace dans lequel la violence est impossible." "Il n'y a rien de mieux, rien de plus satisfaisant, rien de plus agréable que d'employer son énergie au service de la vie, en contribuant au bien-être d'autrui."
Mais attention, ce n'est pas si facile... C'est tout un processus qui s'enclenche... avec beaucoup de malentendus possibles en cours de route...
"Je pense que le besoin d'embellir la vie est des plus fondamentaux et des plus forts que nous ayons tous. Une autre manière de le formuler serait de dire que nous avons besoin d'agir à partir de l'énergie divine qui est en nous. Et je pense que lorsque nous "sommes" cette énergie divine, il n'y a rien que nous aimions plus - rien qui puisse nous apporter plus de joie- que de rendre la vie plus belle, que d'utiliser notre immense pouvoir au service de la vie. Mais chaque fois que nous essayons de combler notre besoin de "vivre" cette énergie divine, que nous essayons de contribuer à la vie, un autre besoin surgit, accompagné d'une demande. C'est un besoin d'information, qui nous conduit à demander une réaction de la part de la personne dont nous essayons d'embellir la vie."... et on peut être mal compris... et mal comprendre soi-même...
C'est donc un livre de "SPIRITUALITE", pas de "religion"... C'est une spiritualité basée sur des traditions du monde entier, notamment orientales...mais l'ensemble est TRES PEU APPROFONDI... C'est donc, essentiellement, pour qui APPRECIE L'AUTEUR et essaye de "lire tous ses livres"...
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15 sur 18 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 5 janvier 2009
Le titre m'a attiré mais le contenu est navrant : une succession de poncifs
empruntés à divers courants spirituels,un ego démesuré, des affirmations gratuites et qui n'apportent rien.Le livre se présente sous la forme de 30 questions auxquelles l'auteur répond en 1 ou 2 pages, suivie(s) d'une phrase censée être une conclusion... qui fait penser soit à une pub soit à un cliché !
Bref, certains petits livres sont riches d'enseignements, celui-ci est ... vide !
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le 16 mars 2014
Si je choisis la meilleure note a ce livre, c'est qu'il contient a mon sens le moyen de nourrir tous les besoins de l'humanité par un état d'être de soi a soi, de soi aux autres en suivant en toute conscience , sans jugements , le flux de l'énergie aimante qu'est la Vie .
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le 27 octobre 2014
Lorsqu'on s'intéresse à la CNV, ce livre est un indispensable puisqu'il relate la philosophie (de vie) à l'origine de la méthode.
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1 sur 2 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 9 avril 2013
C'est possible que des livres aussi simple, pratique contiennent autant de richesses ! Marshall Rosenberg devrait avoir un prix nobel de la paix !! Il influence notre monde du côté de la paix avec soi_même et avec les autres !
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1 sur 2 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 12 janvier 2013
Magnifique , en quelques pages l'essentiel des compréhensions de l'auteur et d'une puissance bouleversante ; j'en reste touché en plus du coté accessible à tous !
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