J'ai acheté cet ouvrage sur recommandation. Je peux vous assurer que si vous le lisez attentivement et faites un travail progressif sur vous même avec les pistes que JL Emery vous fournit, vous allez enfin voir le bout du tunnel et vaincre peu à peu vos crises d'angoisse et d'agoraphobie. Sans médicament, juste en comprenant une fois pour toutes ce qui déclenche ces crises et comprendre enfin qu'elles ne sont pas irrémédiables et que l'on peut revivre convenablement. Pour moi, ce livre m'a énormément aidé et m'a évité de prendre des substances chimiques. C'est du travail, mais ça marche vraiment. C'est pour cela que je le qualifie de miraculeux.