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System of Physical Training (English Edition)
 
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System of Physical Training (English Edition) [Format Kindle]

Eugen Sandow

Prix éditeur - format imprimé : EUR 16,59
Prix Kindle : EUR 3,08 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

In this book, Victorian strongman and founding father of bodybuilding Eugen Sandow details the system of physical exercise whose principles bodybuilders today still follow.

This e-edition painstakingly preserves the original layout, has an active table of contents and even all footnotes are where they should be. As an added bonus, you will get a biography of Sandow in pictures, including a seldom seen one of his wife and one of the last pictures taken of him.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3811 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 284 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Editeur : evilcyber.com (26 juillet 2013)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00E6RZ7TM
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°202.269 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 4.3 étoiles sur 5  3 commentaires
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A body bulder who left his mark on history 23 janvier 2013
Par strength builder - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
Eugen Sandow is the father of body building and was dominant during the Victorian era on a world wide basis. Before Sandow strongmen had tended to be of the mastodon type with many of them weighing over 300 pounds.

In his act Sandow lifted heavy weights, an ability that he developed by lifting heavy weights. The secret to his development,however, was training with dumbells as light as 7 pounds, but combined with great concentration and projection into the muscle.

In earlier books Sandow had emphasized the importance of using "the will" for the development of strength and muscularity which he had learned from his mentor Professor Attila.

In this book,however, he takes the concept of muscle control and mental projection to a new level which is probably the result of his having come in contact with Alois P. Swoboda on his trip to America.

Swoboda was the inventor of the mail order muscle building course which he used to promote his "Conscious Evolution" mind and muscle control course and was the mentor of Charles Atlas who said,"Everything that I know I learned from A.P.Swoboda".

This is a very interesting and historically significant book about the bodybuilding industry.
5.0 étoiles sur 5 very interesting 2 février 2014
Par Thelighta - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
Although the language is is somewhat archaic, it is none the less an informative book on muscle fitness. I found it
Motivating and entertaining !
3.0 étoiles sur 5 Hoping for more. 4 novembre 2013
Par William J. Brodbeck - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
Bought this for the "old timey" strength training info. Unfortunately, it is written in such an arcane style that it was difficult to extract. Not really the books fault so I didn't downgrade it for that reason. Lots of interesting stuff. It just wasn't as useful as I had been hoping.
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