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Plongez au c ur du bien être avec le Tai Chi, et gagnez en sérénité grâce à ce programme écrit spécialement pour vous. Grâce à ce dvd, Xiaofen Fang entr directement dans votre salon pour une leçon particulière anti-stress. Ces mouvements simples, corrigés devant vous pour une meilleure réussite, vont vous amener à mieux appréhender vos journées et à vous o^ter progressivement tout stress inutile. Chacune des séries de mouvements est étudiée pour détendre toutes les zones de votre corps. A travers cette méthode de Tai chi, vous découvrirez un véritable plaisir des sens, et aborderez votre quotidien avec une sérénité nouvelle. Le CD contenant la musique spécialement créée pour vous vous permettra de rester zen en toutes circonstances, où que vous soyez
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11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
très bon enseignement,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Tai Chi - Anti-stress (DVD)
DVD très complet pour aborder l'apprentissage des mouvements de base du tai chi .Chaque figure est clairement montrée ,et répétée en boucle ce qui facilite je trouve la mémorisation.La partie cours avec les élèves est bien interressante avec les corrections apportées par le prof .Sa façon de pratiquer le tai chi toute en souplesse et fluidité donne envie de pratiquer .A conseiller
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
1.0 étoiles sur 5
sans intérêt,
Par TOTORO (BELGIQUE) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Tai Chi - Anti-stress (DVD)
Ce DVD est super mal fait, il y a plein de bruits super désagréable pendant la partie destiné aux cours, de plus elle ne nous enseigne aucunes des formes en taï-chi elle ne fait que répéter quelques mouvements en boucles. U conseil, n'acheter surtout pas ce produit.
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