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Tennis - Soyez P.R.O.: La méthode pour oser [Format Kindle]

Ronan Lafaix
4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)

Prix Kindle : EUR 15,99 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Le prix Kindle a été fixé par l'éditeur

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur


Comment réussir à donner le meilleur de soi lors d'une compétition ?

Quelles sont les recettes pour exploiter son potentiel et optimiser ses qualités ?



Résultat de la collaboration de Ronan Lafaix avec plusieurs joueurs français du circuit ATP, découvrez une méthode inédite pour atteindre la performance.


Trop souvent, technique, physique et mental sont travaillés séparément ; nous vous proposons de les faire enfin évoluer ensemble grâce à des situations et des exercices originaux !

Mais être P.R.O., qu'est-ce que c'est ?

Une méthode résumée en trois lettres, trois mots-clés pour vous libérer et vous permettre d'oser.
P, pour se Poser, adopter une attitude stable qui vous permette de consolider vos acquis et de suivre les objectifs fixés ;
R, pour Respirer de façon naturelle et harmonieuse afin de mieux gérer vos émotions ;
O, pour Observer, prendre conscience de vos sensations intérieures et mieux appréhender votre environnement.

Suivez ce livre concret et progressif qui vous guide pas à pas, découvrez les témoignages de grands joueurs, explorez et adoptez une démarche novatrice et... osez !

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 10300 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 190 pages
  • Editeur : Amphora; Édition : 1 (30 décembre 2013)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00HN6G9BS
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.8 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°46.015 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Quel plaisir de pouvoir oser!!! 28 avril 2009
Format:Broché
Cette méthode permet d'accéder au plaisir du jeu. Pouvoir se mettre dans un état de concentration et de relâchement tel qu'on repousse les limites que l'on se crée inconsciemment au fur à mesure de son apprentissage du tennis. Quel bonheur de pouvoir jouer avec une neutralité totale par rapport aux événements extérieure, d'être en rythme avec la balle, de pouvoir produire un tennis que l'on croyait inaccessible. Mais attention l'apprentissage de la méthode demande une franchise avec sois même importante: on ne se sépare pas du "petit vélo" si facilement.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Osez appliquer ces conseils, ça marche! 14 mai 2009
Format:Broché|Achat vérifié
A lire et à méditer et y aller... c'est une methode pour tous, tennis en plus!
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4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 direction et relachement 10 décembre 2008
Format:Broché
Ce livre est inspirant a plus d un titre:
- il permet de cerner en partie ce qui fait la difference entre ceux qui reussissent ou pas.
- il donne des pistes claires pour adapter une attitude detachee et inspiree de maniere pratique et quelle que soit notre pratique!
Plus qu utilisable pour les joueurs de tennis, c est aussi un livre de vie, pour etre a la fois clair sur ce qui nous tient au coeur et enfin avancer vers cette direction.
par consequence je trouve que c est un excellent cadeau de Noel que je m en vais offrir a mes amis.
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