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Tennis - Soyez P.R.O. - La méthode pour oser [Broché]

Ronan LAFAIX

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Description de l'ouvrage

20 mai 2014 ARTICLES SANS C
Ronan LAFAIX est LE coach dont tout le monde parle actuellement suite aux résultats de Stéphane ROBERT lors du dernier Open d'Australie, joueur du top 100 mondial qu'il a formé.
De très nombreux lecteurs de « Tennis - Un nouveau coaching pour gagner » nous ont demandé la réédition de « Tennis - Soyez P.R.O. » afin d'avoir à nouveau accès à la mise en place concrète de la méthode faisant la renommée de Ronan L AFAIX.
Ayant connu un réel succès en format numérique après l'arrêt de sa diffusion, il nous semble donc naturel de le proposer de nouveau en format papier.
Comment réussir à donner le meilleur de soi lors d'une compétition ? Quelles sont les recettes pour exploiter son potentiel et optimiser ses qualités ?
Trop souvent, technique, physique et mental sont travaillés séparément ; nous vous proposons de les faire enfin évoluer ensemble grâce à des situations et des exercices originaux !
Découvrez dans cet ouvrage les secrets de cette méthode inédite qui interpelle le monde du tennis.

Sommaire simplifié
La méthode P.R.O. :
Le P du Poser : le corps
Le R de Respirer : la respiration complète
Le O d'Observer : l'esprit

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Titulaire du Brevet d'État de tennis, Ronan LAFAIX est également praticien en programmation neurolinguistique et sophrologue.
Grâce à ses différentes compétences, il a pu concevoir cette méthode inédite qui repose aussi bien sur des paramètres techniques que mentaux.
Parallèlement à ses activités dans le tennis, il intervient dans d'autres sports pour lesquels les principes fondamentaux de sa méthode sont facilement transposables.

Détails sur le produit


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