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The 30-Minute Celebrity Makeover Miracle: Achieve the Body You've Always Wanted (Anglais) Relié – 15 février 2008


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Présentation de l'éditeur

Wouldn′t you love to have the body of a movie star without spending countless hours working out to get there? Top Hollywood trainer and Weekend Today fitness expert Steve Zim shows you how to sculpt a phenomenal physique faster and easier than you ever thought possible. In just thirty minutes a day, three times a week, Zim′s revolutionary combined cardio and weight–training program will help you ramp up your metabolic rate, burn fat faster than conventional workouts, and produce the body of your dreams.

Quatrième de couverture

Praise for Steve Zim and The 30–Minute Celebrity Makeover Miracle

"Steve Zim′s plan helped me drop my body fat more quickly than with any other program I′ve ever tried. I couldn′t be more pleased."
Jessica Biel

"Within only eight weeks of working with Steve Zim, Steven Strait made a huge change to his body for his role in 10,000 BC. He looked amazing, and that was important since his body was such an integral part of his role."
Roland Emmerich, director of 10,000 B.C. and Independence Day

"Steve Zim got me in shape quickly and made me ready for competition. I feel great and people tell me I look great."
Laila Ali, contestant, Dancing with the Stars

"Steve Zim is one of the best trainers I′ve worked with. I never challenged myself to run, but he helped me reach a 5K that was featured in Self Magazine. I get bored working out very easily, but Steve is so creative with his exercises that I actually look forward to hitting the gym. You actually are having fun while getting your tush in shape!"
Shaun Robinson, host, Access Hollywood

"Steve Zim not only got me in the best shape of my life, but his enthusiasm and strategy keep me going. Steve′s program makes me feel completely empowered and I have never felt better mentally or physically."
Stryker, dj, The Ellen DeGeneres Show

"Think you′re out of luck? Think again. Extra′s Dayna Devon lost 20 lbs just in time for her wedding using the world′s speediest diet and exercise tricks by Steve Zim."
Woman′s World magazine




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7 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
Was his publisher pushing for a new book? 25 mars 2010
Par Mia - Publié sur Amazon.com
Format: Relié Achat vérifié
This book just reeks of being a rush job. His book 6 Weeks to a Hollywood Body is AMAZING. Get that, skip this.
1 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
Great fast workouts! 19 mai 2012
Par J - Publié sur Amazon.com
Format: Relié
What I really like about these workouts is that they only take about 30 minutes. You set an interval time to go off every minute and spend 1 minute on the strength exercises, and 2 minutes on the aerobics (I use a mini trampoline for that part). The exercises change every time you do a work out so you never get bored. I also like that I don't have to count how many reps I do. You just wait for the buzzer to go off and switch to the next thing.
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