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The Art of Meditation (English Edition)
 
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The Art of Meditation (English Edition) [Format Kindle]

Matthieu Ricard , Sherab Chödzin Kohn
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)

Prix conseillé : EUR 5,57 De quoi s'agit-il ?
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Wherever he goes, Buddhist monk Matthieu Ricard is asked to explain what meditation is, how it is done and what it can achieve. In this authoritative and inspiring book, he sets out to answer these questions.

Matthieu Ricard shows that practising meditation can change our understanding of ourselves and the world around us. He talks us through its theory, spirituality and practical aspects of deep contemplation and illustrates each stage of his teaching with examples.

Through his experience as a monk, his close reading of sacred texts and his deep knowledge of the Buddhist masters, Matthieu Ricard reveals the significant benefits that meditation - based on selfless love and compassion - can bring to each of us.


Détails sur le produit


En savoir plus sur l'auteur

Fils de l'artiste peintre Yahne Le Toumelin et du philosophe Jean-François Revel, Matthieu Ricard vit dans l'Himalaya depuis 40 ans. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Le Moine et le Philosophe, Plaidoyer pour le bonheur, l'Art de la méditation et Chemins spirituels (NiL Editions). Il est également l'auteur de plusieurs livres de photographies dont Tibet, Bhoutan, et Un voyage immobile (La Martinière) (www.matthieuricard.org). Il collabore activement à plusieurs programmes de recherches en neurosciences sur les effets de l'entraînement de l'esprit sur le cerveau et de la méditation.
Il vit actuellement au monastère de Shechen au Népal et consacre la totalité de ses revenus et droits d'auteurs à plus de cent projets humanitaires (voir www.karuna-shechen.org)

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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 exellent 1 août 2013
Par P Knitty
Format:Relié|Achat vérifié
M. Ricard is a great scholar, meditator and teacher. ALl his works are must reads. Easy and delightful a great tool to have as you learn meditation.
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Commentaires client les plus utiles sur Amazon.com (beta)
Amazon.com: 4.7 étoiles sur 5  10 commentaires
35 internautes sur 35 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A layman's guide to meditation 4 octobre 2010
Par Anurag Sharma - Publié sur Amazon.com
Format:Relié
This book has immensely helped me..Ricard gives a step-by-step guide to the why, what and how of meditation. There's nothing religious about this book...i've read some other books on meditation and spoken with friends/colleagues who practice meditation...however never was able to connect with their ways. This book busts several myths about meditation and lists several methods of practising it...one can choose what suits best.

The book is an easy read..it seems as if the author is talking to you (none of the over the top jargons that are typically found in such books).
16 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Basic and understandable 21 mars 2011
Par carolinaislandgirl - Publié sur Amazon.com
Format:Relié
Of the several books or articles I have read in a desire to learn about the art of meditation, this is by far the most accessible. The audio disc which comes with the book is a helpful introduction and it is pleasant to hear the author's comforting voice outline his basic ideas. The practice of meditation is brought forward in terms that I was able to understand, so much simpler than first thought, and with such positive thoughts about one's ability to embrace a calm and peaceful point of view.
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Great book 27 février 2012
Par A. Ceric - Publié sur Amazon.com
Format:Relié|Achat vérifié
This is a very practical read by author Matthieu Ricard. In the book, he offers just what is expected - he guides you through a series of meditations and their variations.
8 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Left Me Hanging 22 mars 2013
Par Thomas Donahue - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
I bought this book because I was considering meditation as a daily exercise for all the reasons anyone might. This book did little to either enlighten or enthuse. The author spoke in vagaries that went on and on, never giving either specific steps to take or specific objectives to the exercise of meditation. He never seriously addressed WHAT MEDITATION IS much less how to use it in one's daily life. Yes, he repeatedly indicated the importance of the process. I got that. But HOW to reach the state of tranquility, relaxation, focus and all the rest of it was never clear. In his defense, he pointed out that one must work with a teacher of some sort if one wishes to achieve the desired state. Reasonable enough, except that I never got WHAT the desired state was supposed to be like. In the end I felt that he had written this for someone else, as indeed he may well have. It was useless to me.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Wonderful 16 mai 2014
Par David Santiago Belalcazar - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle
A wonderful teaching, easy to understand, and very helpful to beginners and advanced meditators as well. I recommend it a lot.
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