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The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are (Anglais) Broché – 25 septembre 2010

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Revue de presse

This important book is about the lifelong journey from What will people think?' to I am enough.' Brown's unique ability to blend original research with honest storytelling makes reading The Gifts of Imperfection like having a long, uplifting conversation with a very wise friend who offers compassion, wisdom, and great advice. --Harriet Lerner, New York Times best-selling author of The Dance of Anger and The Dance of Connection

Brené Brown courageously tackles the dark emotions that get in the way of leading a fuller life; read this book and let some of that courage rub off on you. --Daniel H. Pink, New York Times best-selling author of A Whole New Mind

Courage, compassion, and connection: Through Brené's research, observations, and guidance, these three little words can open the door to amazing change in your life. --Ali Edwards, author of Life Artist

Présentation de l'éditeur

Each day we face a barrage of images and messages from society and the media telling us who, what, and how we should be. We are led to believe that if we could only look perfect and lead perfect lives, we'd no longer feel inadequate. So most of us perform, please, and perfect, all the while thinking, 'What if I can't keep all of these balls in the air? Why isn't everyone else working harder and living up to my expectations? What will people think if I fail or give up? When can I stop proving myself?' In The Gifts of Imperfection, Brené Brown, Ph.D., a leading expert on shame, authenticity and belonging, shares what she's learned from a decade of research on the power of Wholehearted Living a way of engaging with the world from a place of worthiness. In her ten guideposts, Brown engages our minds, hearts, and spirits as she explores how we can cultivate the courage, compassion, and connection to wake up in the morning and think 'No matter what gets done and how much is left undone, I am enough', And to go to bed at night thinking, 'Yes, I am sometimes afraid, but I am also brave'. And, 'yes, I am imperfect and vulnerable, but that doesn't change the truth that I am worthy of love and belonging.'

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Par Nolwennsarah TOP 50 COMMENTATEURSVOIX VINE le 25 juin 2011
Format: Broché Achat vérifié
Brené Brown est une perle, je l'adore. C'est un livre qui fait du bien à lire. Surtout quand on a une oh légère tendance au perfectionnisme comme elle. Enfin c'est le genre de livre qui donne une leçon de vie et je suis ravie qu'elle veuille bien partager ses réflexions avec ses lecteurs.

Au travers de ce livre, Brené Brown offre une nouvelle perspective pour mieux s'accepter, pour être plus indulgent avec soi-même. Excellent en parallèle d'un travail personnel pour retrouver l'équilibre émotionnel.
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Format: Broché Achat vérifié
A very nice wrap-up from B. Brown on how to live our lives. It's rather short and imho doesn't really teach anything new. Don't expect any revelation, but she brings cohesion, consistence and draws an amazing path through your thought process. I think it has definitely changed the way I perceive myself and others
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Format: Broché Achat vérifié
I'm sure Dr. Brown is a lovely person and does great research. But this is a very, very slim self-help-style book, though it sounded like at one point she hoped to get beyond that stylistic issue. It doesn't work for me, and I have been able to glean all the things she brings up for thought from plenty of other sources online without much effort. It may well please someone less prone to self-introspection.
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Format: Format Kindle
Just ask Quasimodo…He married Esmeralda, became King of France, crossed the Atlantic, founded New-York and met Donald Trump…So That's it ...
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