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The Infertility Workbook: A Mind-Body Program to Enhance Fertility, Reduce Stress, and Maintain Emotional Balance
 
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The Infertility Workbook: A Mind-Body Program to Enhance Fertility, Reduce Stress, and Maintain Emotional Balance [Format Kindle]

Barbara Blitzer , Rafat Abbasi

Prix éditeur - format imprimé : EUR 20,04
Prix Kindle : EUR 13,88 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur


If you and your partner have struggled with fertility issues, you’re well aware of the emotional roller coaster of confusion, frustration, and disappointment that infertility can set in motion. This book offers a comprehensive set of mind-body techniques you can use to help improve fertility from the comfort of your home and make the most of in vitro fertilization (IVF) or other fertility treatments.


The stress reduction exercises, coping strategies, and simple lifestyle changes in The Infertility Workbook have been shown in research studies to improve fertility and increase pregnancy rates for couples. As you work through the book, you’ll develop the skills you need to make peace with your body, let go of your fears, and help increase your chance of pregnancy.


The book includes exercises and worksheets for:



•Understanding how worry and stress affect fertility

•Finding and working with a fertility specialist

•Coping with envy, disappointment, and blame

•Making the lifestyle choices that can help you conceive



Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 792 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 156 pages
  • Editeur : New Harbinger Publications; Édition : 1 Original (1 octobre 2011)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B0064RHV46
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°276.890 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 4.8 étoiles sur 5  6 commentaires
4.0 étoiles sur 5 good centering for your mind and body 28 mai 2012
Par Nadine M. Karaskevicus - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
it is a good.book of foundations to help you cope with the stresses of infertility . it is basic and stuff you know but the homework is insightful .i would recommend it
5.0 étoiles sur 5 Very useful on many levels 22 mai 2012
Par Surabhi - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
Barbara Blitzer has offered a wonderfully compassionate and complete process to work with the issues related to infertility in a way that considers the whole person, not just the symptoms. In a world where infertility can create so much pain and anxiety, Barbara offers clear and concise information that can help you move forward with more ease.
5.0 étoiles sur 5 Wonderful Guide to support Fertility 15 mars 2012
Par Lil - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
Wonderful, insightful, practical guide to help navigate concerns with fertility... great exercises, insightful understanding of the concerns that face couples who want to get pregnant, and a nice guide to ART in general... great workbook to help empower couples to have balance and health while journeying fertility ...highly recommend this!
5.0 étoiles sur 5 user friendly, practical, and compassionate 15 mars 2012
Par SW - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
This is a wonderful book. The author is compassionate and extremely tuned into the emotional issues connected with infertility. The exercises for stress reduction have been helpful not only for me, but for my husband as well! I think it is a great book for people dealing with infertility and actually I think it should be used by anyone with stress in their lives. I highly recommend this book.
5.0 étoiles sur 5 LOVE THIS BOOK! 15 mars 2012
Par Tj - Publié sur Amazon.com
Format:Broché|Achat vérifié
This is a great book - kind, encouraging, and practical. It isn't intimidating but thorough, precise and welcoming. For struggles with infertility, as well as other issues including general enxiety, it is a fantastic book that I receommend to all my friends and family. The excercises are wonderful and manageable daily even for busy people. A great book for those facing possible infertility - my gp thought it was a great asset to general health as well.
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