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The 15 Minute Rule [Format Kindle]

Caroline Buchanan

Prix conseillé : EUR 8,43 De quoi s'agit-il ?
Prix éditeur - format imprimé : EUR 11,58
Prix Kindle : EUR 6,49 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
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Format Kindle EUR 6,49  
Broché EUR 11,65  





Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

The Fifteen Minute Rule sets out to help us tackle those things that we are always putting off: starting an exercise regime, looking for a new job, doing our tax returns or learning a new skill. Or perhaps doing something to improve the quality of life, by learning to fight depression or confront an annoying habit. Perhaps it's simply clearing the huge pile of clutter from your desk. Whatever it is, all you need is fifteen minutes and before you know it, some weeks later, you have accomplished a task you couldn't bring yourself to start.

The hardest thing to overcome when you're trying to start something daunting and new is to actually start. That mountain of paperwork in front of you that looks like it will take hours to go through and hours of mind-numbing sorting is hard to contemplate for most - but fifteen minutes isn't. Fifteen minutes is manageable and can bring minor and major results, each one providing satisfaction and a boost in self-esteem.

This book is for those people who need instant gratification and also those long-term players who recognise the benefits of consistency and dedication.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 639 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 167 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 0716022605
  • Editeur : Robinson (5 janvier 2012)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B005RYLVO8
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Activé
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°70.469 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 3.5 étoiles sur 5  2 commentaires
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Useful and inspiring 14 avril 2012
Par Damaskcat - Publié sur Amazon.com
Format:Broché
The principle is simple. If you have a task which you keep putting off then devote fifteen minutes to it and then stop. If it is something which is going to take a lot of planning then the first fifteen minutes might just involve writing a list of things you need to do in connection with the task. If it is a simple task which you just can't face then fifteen minutes might be all it takes to complete it.

The book is divided into chapters which cover such topics as work, relationships, money etc. The fifteen minute rule can be used for anything including sorting out family quarrels or deciding what qualities you want in a future partner. The point if it is that you can bear to do anything for fifteen minutes and at the end of fifteen minutes you might find you want to continue and complete your task. On the other hand you might find you're still not that keen on it in which case you would just stop and plan another fifteen minutes later on.

I love reading self help books and trying out their suggestions and I found this one of practical use. So far I have used it for such diverse tasks as going through a bathroom cabinet and researching what external help is available for a domestic problem. I can see I will use the principles demonstrated in this useful book and any time I cannot persuade myself to start on a task then I will be setting my timer for fifteen minutes.
0 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 15 minutes 20 novembre 2012
Par Katie M - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle
I'm sure that some will benefit from this. I found it irritating. I would not recommend it not at all.
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