Commencez à lire The Ultimate Guide to Rugby Nutrition: Maximize Your Pote... sur votre Kindle dans moins d'une minute. Vous n'avez pas encore de Kindle ? Achetez-le ici Ou commencez à lire dès maintenant avec l'une de nos applications de lecture Kindle gratuites.

Envoyer sur votre Kindle ou un autre appareil

 
 
 

Essai gratuit

Découvrez gratuitement un extrait de ce titre

Envoyer sur votre Kindle ou un autre appareil

Désolé, cet article n'est pas disponible en
Image non disponible pour la
couleur :
Image non disponible
 

The Ultimate Guide to Rugby Nutrition: Maximize Your Potential (English Edition) [Format Kindle]

Joseph Correa (Certified Sports Nutritionist)

Prix éditeur - format imprimé : EUR 15,47
Prix Kindle : EUR 8,10 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Économisez : EUR 7,37 (48%)

App de lecture Kindle gratuite Tout le monde peut lire les livres Kindle, même sans un appareil Kindle, grâce à l'appli Kindle GRATUITE pour les smartphones, les tablettes et les ordinateurs.

Pour obtenir l'appli gratuite, saisissez votre adresse e-mail ou numéro de téléphone mobile.

Formats

Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de
Format Kindle EUR 8,10  
Broché EUR 15,47  

Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

The Ultimate Guide to Rugby Nutrition will teach you how to increase your RMR (resting metabolic rate) to accelerate your metabolism and help you change your body for good. Learn how to get in top shape and reach your ideal weight through smart nutrition so that you can perform at your very best. Eating complex carbohydrates, protein, and natural fats in the right amount and percentages as well as increasing your RMR will make you faster, more agile, and more resistant.

This book will help you to:
-Prevent dehydration.
-Prevent getting cramps.
-Get injured less often.
-Recover faster after competing or training.
-Have more energy before, during, and after competition.

By eating right and improving the way you feed your body you will also reduce injuries and be less prone to them in the future. Being too thick or too thin are two common reasons injuries happen and is the main reason most athletes have trouble reaching their peak performance. Three nutrition plan options are explained in detail. You can choose which one is best for you depending on your overall physical condition. One of the first changes most people who start this nutrition plan see is endurance. They get less tired and have more energy. Any athlete who wants to be in the best shape ever needs to read this book and start making long term changes that will get them where they want to be. No matter where you are right now or what you’re doing, you can always improve yourself. EAT RIGHT TO WIN MORE!

Joseph Correa is a certified sports nutritionist and a professional athlete.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3734 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 79 pages
  • Editeur : Finibi Inc; Édition : First Edition (7 juillet 2014)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00LMH9ZGK
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Word Wise: Non activé
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°455.093 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
  •  Souhaitez-vous faire modifier les images ?


Commentaires en ligne

Il n'y a pour l'instant aucun commentaire client.
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoiles

Discussions entre clients

Le forum concernant ce produit
Discussion Réponses Message le plus récent
Pas de discussions pour l'instant

Posez des questions, partagez votre opinion, gagnez en compréhension
Démarrer une nouvelle discussion
Thème:
Première publication:
Aller s'identifier
 

Rechercher parmi les discussions des clients
Rechercher dans toutes les discussions Amazon
   


Rechercher des articles similaires par rubrique