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Total yoga (Coffret 4DVD)

Tracey RICH , Ganga WHITE    Tous publics   DVD
4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (7 commentaires client)

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Tracey RICH, Ganga WHITE
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 4
  • Studio : Bqhl
  • Date de sortie du DVD : 6 octobre 2010
  • Durée : 285 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.1 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (7 commentaires client)
  • ASIN: B0041MFIRS
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 25.773 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Contenu additionnel

Contient :
- "Total Yoga - Niveau 1 : La Terre"
- "Total Yoga - Niveau 2 : L'Eau"
- "Total Yoga - Niveau 3 : Le Feu"
- "Total Yoga : Les fondamentaux"

Descriptions du produit

Description du produit

Deux professeurs de Yoga internationalement reconnus Tracey Rich et Ganga White ont développé le concept de Total Yoga « Série Energies » qui comporte une série de 4DVD choisis pour associer santé et bien être spirituel.

Descriptions du produit

Deux professeurs de Yoga internationalement reconnus Tracey Rich et Ganga White ont développé le concept de Total Yoga « Série Energies » qui comporte une série de 4DVD choisis pour associer santé et bien être spirituel.

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Commentaires client les plus utiles
6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Difficile à suivre pour débuter 24 novembre 2013
Format:DVD
J'ai débuté des cours de yoga avec un prof. Motivée, j'ai acheté ce Coffret pour m'exercer entre chaque cours.
Je suis déçue.
Il n'y a pas d'échauffement.
Le DVD dit qu'il ne faut pas retenir son souffle alors que, selon la respiration yogique, il faut retenir le souffle après chaque inspiration et expiration.
Les enchaînements sont trop rapides, le commentateur n'arrive d'ailleurs, lui même, pas à suivre le rythme.
Les enchaînements sont ininterrompus alors qu'il devrait normalement y avoir un temps de relâchement du corps pour sortir de l'exercice avant d'entrer dans un nouveau.
Ils présentent 10 fois les mêmes enchaînements avec des variantes ABC.
Il n'y a pas de postures préparatoires et les enchaînements ne sont pas alternés par des postures qui permettent de réguler le rythme cardiaque et les énergies. En fait, les postures sont dans un chapitre séparé à celui des enchaînements. Je ne comprends pas cette séparation. J'ai envie de suivre un cours, pas un annuaire...
Bref, deuxième fois que je l'utilise et que je suis obligée d'arrêter. J'ai voulu suivre le rythme... Mon cœur bat la chamade, ma respiration devient n'importe quoi et j'ai des poings dans le dos. Tout le contraire du yoga.
Je compte tout de même suivre ces cours en coupant les exercices à chaque fois. Je sens que ça va être fastidieux...
Mauvaise approche pour découvrir le yoga. Heureusement que j'ai une bonne prof et un livre par ailleurs.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 YOGA 29 juin 2013
Par M.A
Format:DVD|Achat vérifié
j'ai arrêté un an de faire du yoga ...cela m'aide à reprendre . Mais je n'ai pour l'instant qu'utilisé le 1er DVD...celui ci est intéressant même si l'on oublie de parler " échauffement "?
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 dvd yoga 7 décembre 2012
Par rokudaime
Format:DVD|Achat vérifié
Très bon coffret qui illustre différentes postures. Ne regrette pas de l'avoir acheté c'est juste excellent ( acheté en partie pour contrôlé mon stress)
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5.0 étoiles sur 5 Supra génial!!! 30 juillet 2014
Par AGNES O.
Format:DVD|Achat vérifié
4 dvd pour une progression douce et efficace. Ces dvd donnent envie de pratiquer. La méthode est complète et le commentaire est agréable à écouter.
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