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Description
Transformation et guérison présente les enseignements originels du Bouddha sur la méthode de l'attention au corps, aux sensations, à l'esprit et aux objets de l'esprit à travers trois versions du Sutra des Quatre Etablissements de l'attention - l'un des trois principaux sutras. Le commentaire de Thich Nhat Hanh, qui inclut vingt contemplations liées à la vie quotidienne, nous indique comment traiter la colère, la jalousie et les traumatismes ; comment cultiver les plus belles qualités de ceux avec qui nous vivons - nos enfants, nos amis ; comment accueillir avec sagesse et compassion notre propre mort et celle des personnes aimées. Avec la simplicité et la profondeur qui caractérisent son enseignement, le maître zen nous invite à considérer concrètement les exigences d'une transformation intérieure, voie menant à une véritable guérison spirituelle.
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23 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile
5.0 étoiles sur 5
un merveilleux tresor,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Transformation et guérison : Le Sutra des quatre établissements de l'attention (Poche)
le livre le plus merveilleux que l'on puisse avoir entre nos mains.. ce livre nous montre ce qu'il faut faire et dire pour ne pas baisser les bras face au harcelement et surtout a ne plus prendre les mauvaises paroles des autres trop a coeur.. surtout ne pas oublier que albert ellis ecrit des merveilles qui peuvent sauver des vies a certaines personnes fragilisées par toutes formes de maladies liées au harcelement moral.. encore merci pour ce livre
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