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Transformer son esprit [Poche]

Dalaï-Lama
4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
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Description de l'ouvrage

5 novembre 2003 Littérature & Documents (Livre 15577)
L'Occident est malade. Malade de vitesse, d'énervement, de surexcitation. On saute d'un avion dans un autre. On travaille sous la pression de chefs d'entreprise qui imposent un maximum de rendement, on regarde pendant des heures des émissions abrutissantes à la télévision, on vit dans le stress et l'angoisse. Même les enfants sont touchés. Dès les classes primaires, pèse sur eux la lancinante question : seront-ils capables de suivre de bonnes études, d'intégrer une grande école
Ce livre tente d'offrir une pause de réflexion spirituelle. Le Dalai-Lama, symbole de la paix de l'âme, nous propose de découvrir une voie nouvelle capable de donner un sens à notre vie. En s'inspirant des principes du lojong, qui signifie littéralement " transformer l'esprit ", le maître en développe les thèmes : culture de la compassion, comportement équilibré à l'égard de soi-même et des autres, construction d'une pensée positive, transformation des situations négatives en moyens d'évoluer vers l'harmonie. Cette discipline intérieure a un objectif apprendre à distinguer l'important du superflu et, au bout de la voie, trouver le bonheur et la sérénité

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Détails sur le produit

  • Poche: 154 pages
  • Editeur : Le Livre de Poche (5 novembre 2003)
  • Collection : Littérature & Documents
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2253155772
  • ISBN-13: 978-2253155775
  • Dimensions du produit: 17 x 10,8 x 1,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (6 commentaires client)
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21 internautes sur 23 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un pas vers la sagesse 18 novembre 2005
Par m.anuel
Dans ce livre, le Dalaï Lama évoque un enseignement classique du bouddhisme, consistant à prendre conscience du fonctionnement de son esprit, pour en déjouer les pièges qui nous poussent vers la souffrance. C'est donc une approche logique et progressive qui nous apprend à raisonner hors de nos conditionnements. Ce n'est pas toujours facile, mais l'effort en vaut la peine !
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Livre un peu difficile d'accès 21 octobre 2013
Par Enila
Achat vérifié
Je respecte la vie et l'enseignement du Dalaï Lama mais c'est un peu difficile parfois à lire, il faut s'y reprendre à deux fois!
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5.0 étoiles sur 5 Transformer son esprit 20 juillet 2014
Achat vérifié
J'aime bien ce livre et j'aime le style d'écriture. Transformer l'esprit nous ouvre une porte vers la compréhension de ce qu'est la spiritualité.
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