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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ? Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techniques compliquées, mais de réflexion sur nous-mêmes et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter.
Quatrième de couverture
Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ?
Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techniques compliquées, mais de réflexion sur nous-même et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techniques compliquées, mais de réflexion sur nous-même et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche|Achat authentifié par Amazon
1°) Se munir d'un bloc-note et d'un stylo pour la lecture de ce livre (pensez-y si vous l'offrez!)
2°) Répondez spontanément aux questions que vous pose l'auteur, il n'y a pas de piège. Ne lisez pas la suite avant d'avoir répondu si vous souhaitez mieux vous connaitre, car la lecture des réponses proposées pourrait vous influencer.
Vous pouvez tout à fait refaire l'exercice après avoir obtenu de nouvelles pistes.
Avec ce livre, vous allez mettre à plat le sens que vous donnez à votre existence.
Vous allez découvrir ce qui vous rassure dans la vie (Ce qui vous influence le plus est il intérieur à vous même ou un facteur extérieur)
Connaitre votre caractère face à un problème, écrire noir sur blanc votre identité, votre état d'esprit au moment de la lecture, identifier vos ressources...
Et parvenir, grâce aux conseils de l'auteur, à l'amour inconditionnel de soi dont on aurait manqué jeune enfant.
Je recommande ce livre à toutes les personnes épuisées par leur vie, stressées par leur travail, par leur patron etc...
Bon courage pour ce voyage
2°) Répondez spontanément aux questions que vous pose l'auteur, il n'y a pas de piège. Ne lisez pas la suite avant d'avoir répondu si vous souhaitez mieux vous connaitre, car la lecture des réponses proposées pourrait vous influencer.
Vous pouvez tout à fait refaire l'exercice après avoir obtenu de nouvelles pistes.
Avec ce livre, vous allez mettre à plat le sens que vous donnez à votre existence.
Vous allez découvrir ce qui vous rassure dans la vie (Ce qui vous influence le plus est il intérieur à vous même ou un facteur extérieur)
Connaitre votre caractère face à un problème, écrire noir sur blanc votre identité, votre état d'esprit au moment de la lecture, identifier vos ressources...
Et parvenir, grâce aux conseils de l'auteur, à l'amour inconditionnel de soi dont on aurait manqué jeune enfant.
Je recommande ce livre à toutes les personnes épuisées par leur vie, stressées par leur travail, par leur patron etc...
Bon courage pour ce voyage
15 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
excellent ouvrage que j'ai offert à plusieurs personnes ensuite. Des exercices simples qui permettent d'avancer et des exemples concrets. Très bien pour mieux se connaître, se comprendre et évoluer avec un langage simple sans être de la vulgarisation... L'auteur connaît son sujet...
9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Je recommande ce petit bouquin, facilement abordable, et qui explique plein de nos mécanismes de fonctionnement, tant personnel que d'être humain. Bien sûr, on ne fait pas tous les "exercices", mais ce livre permet de se questionner sincèrement et de trouver des réponses intéressantes.
Aide à mieux vivre !
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Commentaires client les plus récents
Je cherche toujours le mien ...
Un peu déçu par ce livre qui ne m'a pas convaincu pour trouver mon chemin. Je m'attendais à quelque chose de plus subtil qu'une suite de conseil parfois sans beaucoup... Lire la suite
Publié il y a 2 mois par Marc Wanufelle
livre qui fait du bien et qui aide à se recentrer sur...
Même si l'on ne fait pas les exercices, on trouve peu à peu au fil des pages, une sérénité certaine. Lire la suite
Publié il y a 6 mois par Berangmath
Une autothérapie
Vous avez envie de vous lancer dans une thérapie ? Vous voulez approfondir celle que vous suivez déjà ? Lire la suite
Publié il y a 12 mois par Magali VB
connaissance
L'auteur, Isabelle Filliozat, psychologue clinicienne, née de parents spécialisés dans la sphère psychologique sait se mettre à la portée... Lire la suite
Publié il y a 18 mois par beriasson
très belle approche
J'aime beaucoup cette auteure qui nous apprend à être à la fois indulgent avec soi-même et à se responsabiliser. C'est un livre à parcourir deux fois. Lire la suite
Publié le 8 juillet 2009 par Gigi du 34
trés bon livre
un trés bon livre,avec quelques conseils et surtout des exercices qui vous permettront de mieux vous connaitre,a conseiller pour la recherche sur le développement... Lire la suite
Publié le 27 avril 2009 par choucange
Apaisant
Petit livre facile à lire et bien interessant.
Je n'ai pas fait tous les exercices proposés lors de ma premiere lecture mais je compte reprendre quelques... Lire la suite
Je n'ai pas fait tous les exercices proposés lors de ma premiere lecture mais je compte reprendre quelques... Lire la suite
Publié le 10 novembre 2008 par bouillette
En progrès
Livre globalement intéressant. Le début est un petit peu long et laborieux, la partie sur les sentiments est toujours aussi ennuyeuse et les exercices toujours aussi... Lire la suite
Publié le 11 septembre 2006 par Fred@
toujours avec beaucoup de coeur
l'auteur, toujours avec beaucoup de patience et de tendresse, comme dans son livre l'inteligence du coeur,nous aide a voir plus clair dans ce brouillard... Lire la suite
Publié le 27 décembre 2004 par "chana131"
Etre soi pour...être moi.
L'auteur vous invite, sans autorité et avec indulgence, par des exercices à "rentrer" en vous. Lire la suite
Publié le 17 mai 2001
Listmania!
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