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The Ultimate Guide to Weight Training for Golf (The Ultimate Guide to Weight Training for Sports, 13) (The Ultimate Guide to Weight Training for Sports, ... Guide to Weight Training for Sports, 13)
 
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The Ultimate Guide to Weight Training for Golf (The Ultimate Guide to Weight Training for Sports, 13) (The Ultimate Guide to Weight Training for Sports, ... Guide to Weight Training for Sports, 13) [Format Kindle]

Robert G. Price , Maryanne Haselow-Dulin , Maryanne Haselow-Dulin

Prix éditeur - format imprimé : EUR 14,42
Prix Kindle : EUR 11,49 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet
Économisez : EUR 2,93 (20%)

Formats

Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de
Format Kindle EUR 11,49  
Broché EUR 13,76  

Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

The Ultimate Guide to Weight Training for Golf is the most comprehensive and up-to-date golf-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round golf-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results.

No other golf book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book enables golfers of all skill levels to add extra yardage to their drives and irons without having to buy the latest technology in golf! By following this program you can develop the flexibility and strength required to eliminate fatigue and increase distance with every club in your bag. With stronger and more flexible muscles, you'll not only hit the ball farther but you'll have better control over all of your shots throughout the round. Most importantly, you'll reduce your chances of injury and be able to play 18 holes without any problems!

Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilize its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!

As an added bonus, this book also contains links to free record keeping charts which normally sell separately for $20.

Cole H, February 28, 2004

This book has really helped me develop a workout program that increases my distance and is easy follow.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 3161 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 86 pages
  • Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 1932549129
  • Editeur : Price World Enterprises; Édition : 2nd (21 janvier 2003)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B001VNC9D6
  • Synthèse vocale : Activée
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Rob Price
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 (Qu'est-ce que c'est ?)
&quote;
Perform each exercise slowly and smoothly for one full minute without rest. Rest for 30 seconds between exercises. &quote;
Marqué par 3 utilisateurs Kindle
&quote;
The recommended time for holding each stretch is ten seconds, resting thirty seconds between stretches. While holding a stretch, do not bounce; the stretch is less effective and can cause painful injuries. &quote;
Marqué par 3 utilisateurs Kindle

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