Combien de fois n'avez-vous pas éprouvé ce sentiment de culpabilité qui, pour un oui, pour un non, tiraille la conscience et vous laisse penser que vous avez fait "quelque chose de mal "? Vous cherchez la faute, l'erreur, et vous ne les trouvez pas ! Car la culpabilité se nourrit du regard que nous portons sur nous-mêmes... A travers une série de cas, l'auteur nous invite à repenser nos manières d'agir, pour nous apprendre à vivre avec un sentiment qui, si nous savons faire preuve d'une certaine sagesse, peut devenir un réel moteur d'évolution personnelle. Il serait irréaliste d'espérer vivre dans un état de bien-être psychique constant, sans pics de désespérance et de bonheur. Nous sommes voués aux conflits internes : cela fait partie de notre nature humaine et c'est très bien !
Vaincre sa culpabilité
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Description de l'ouvrage
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Biographie de l'auteur
Martine Teillac vit à Cagnes-sur-Mer où elle exerce son activité de psythologue-psychanalyste et thérapeute de couples (elle a suivi la formation du Dr Servan-Schreiber). Elle a animé pendant deux ans la rubrique "Savoir psy" du Journal de la Santé sur la 5 et collabore à différentes revues (Psychologie, Marie-Claire, Femme Actuelle, Elle, Marie-France...). Vaincre sa culpabilité est son troisième ouvrage.
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Commentaires client les plus utiles
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile
Par Maud
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Je n'ai pas trouvé mon compte dans ce livre car il y a beaucoup d'infos déjà connues. De plus, il manque de solutions concrètes, de conseils.C'est un ouvrage qui ne fait que du descriptif...
Par eleonor
Format:Broché
Clair simple ce livre m'a aidée à comprendre le processus de la culpabilité
Je le recommande car il est accessible à tous et peut être aider à passer un cap
délicat ce qui n'exclut pas un travail sur soi
Je le recommande car il est accessible à tous et peut être aider à passer un cap
délicat ce qui n'exclut pas un travail sur soi
Par veronica
Format:Broché
dans ce livre il y a beaucoup de description de cas de culpabilité mais pas de solution. Je n'ai pas trouvé dans ce livre les réponses que je cherchais
Listmania!
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