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Vitalité Senior - Rajeunir par les soins naturels [Broché]

Jean-Claude Secondé
5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
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Description de l'ouvrage

21 janvier 2010
De nos jours, vieillir relève d’un vrai défi. L’espérance de vie augmente, et paradoxalement, dès l’âge de 50 ans, on est considéré comme un senior, alors qu’on peut espérer vivre encore une trentaine d’années. S’il est question de vivre plus longtemps, pourtant deux questions se posent : comment vivre l’âge senior sereinement et comment entretenir sa vitalité ? Des solutions existent pour jouir de l’instant présent, savourer les fruits de la maturité et continuer à s’épanouir en demeurant présent et actif socialement. Par l’un des auteurs les plus médiatisés ! Le senior doit lutter contre maints problèmes qui surgissent au moment de la retraite : dépression, angoisse, déclin des facultés cognitives, sentiment de perte de contrôle de son existence, disparition de ceux qu’on aime. Parallèlement, il doit mener un combat contre son horloge interne, en adoptant une attitude sage : apprendre la modération, soigner son hygiène de vie, son alimentation et compenser rapidement les déficiences inévitables qui aggravent la dégénération de l’organisme. Avec près de quarante années d’exercice professionnel, Jean-Claude Secondé a accumulé une somme considérable de connaissances. En sa qualité d’ostéopathe et de phytothérapeute, il a compilé des milliers d’ouvrages, d’articles scientifiques et d’études cliniques. Il anime nombre de séminaires de naturopathie, de cours, de conférences et de débats radiophoniques ou télévisés.

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Avec près de quarante années d'exercice professionnel, Jean-Claude Secondé a accumulé une somme considérable de connaissances. En sa qualité d'ostéopathe et de phytothérapeute, il a compilé des milliers d'ouvrages, d'articles scientifiques et d'études cliniques. Il anime nombre de séminaires de naturopathie, de cours, de conférences et de débats radiophoniques ou télévisés. Entré aujourd'hui dans l'âge des seniors, il a eu envie de vous faire partager son savoir, quant à ce qui nous motive tous : une meilleure façon de vivre les prochaines années, en jouissant de façon optimale de nos capacités physiques et mentales. Il est l'auteur de deux ouvrages à succès " Rajeunir jusqu'à 100 ans " et " Les aliments de la mer " aux Éditions Delville Santé.

Détails sur le produit

  • Broché: 288 pages
  • Editeur : Editions Dangles (21 janvier 2010)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2703308000
  • ISBN-13: 978-2703308003
  • Dimensions du produit: 20,2 x 14,6 x 2,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (1 commentaire client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 266.762 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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En savoir plus sur l'auteur

Jean-Claude Secondé exerce l'Ostéopathie en France depuis 1975 et a reçu une formation de naturopathie en Allemagne.

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Format:Broché
Enfin un livre clair et pratique, destiné à prendre sa vie de senior à bras le corps, en choisissant parmi une large panoplie de soins naturels, fondés sur l'usage des plantes (phytothérapie).

Ces soins présentent l'avantage d'engendrer peu d'effets secondaires et peuvent être un excellent complément à la médecine classique.

Cet ouvrage démontre bien qu'il faut considérer sa santé comme un important capital personnel à entretenir, surtout après 50 ans !

En résumé, l'auteur nous préconise sa philosophie de vie : « Tenter de jouir de son être, le plus loyalement possible, avec les plantes comme compagnes de la tête et du corps ».
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