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Vivre sa fertilité naturellement: la méthode des indices combinés Broché – 1 juin 2011

4.3 étoiles sur 5 12 commentaires client

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Présentation de l'éditeur

L'invention de la pilule contraceptive au siècle dernier est quasi-unanimement considérée comme la « révolution copernicienne » qui a permis aux femmes de se libérer de la fatalité de leur biologie et, par là-même, de conquérir des territoires dont elles avaient été jusqu'alors soigneusement écartées par des siècles de domination masculine. À tel point que les mots «pilule» et «contraception» sont devenus synonymes pour une bonne partie de la gent féminine. Les jeunes filles se voient ainsi presque systématiquement proposer dans les cabinets de gynécologie en guise de rituel d accès à l'âge adulte une plaquette de ces comprimés miraculeux. Le DIU (longtemps abusivement appelé « stérilet »), tout le monde vous le dira, est réservé à celles qui ont enfanté au moins une fois. Quant au préservatif, on le voit plutôt comme un moyen de prévention contre les IST et souvent, on ne l'utilise que le temps que le couple se stabilise. En matière de contraception, la chimie des hormones de synthèse est souveraine, en dépit d'effets secondaires inconfortables voire nocifs. Face à celles qui souhaitent éviter d'y avoir recours, les professionnels de santé sont la plupart du temps démunis. Il existe pourtant des moyens de maîtriser sa fécondité de façon autonome, naturelle et sûre. Longtemps décriées, les méthodes de planning familial naturel ont grandement bénéficié des avancées de la recherche. La méthode des indices combinés répond à tous les critères de confort et d'efficacité exigés en matière de contraception. Bien plus, elle permet aux femmes de vivre un autre rapport à leur corps. En effet, elle implique une compréhension approfondie des processus physiologiques spécifiquement féminins. De consommatrices passives, les femmes deviennent actrices éclairées de leur projet de régulation de leur fécondité. À l'écoute de leur nature cyclique, elles sont plus attentives au langage de leur corps. La méthode des indices combinés est une authentique introduction à l'estime de soi, à la bienveillance vis-à-vis de son corps. Dans cet ouvrage clair et détaillé, celles qui veulent vivre leur fertilité de manière consciente et autonome trouveront tous les outils et les informations nécessaires, quelle que soit leur situation particulière (post-partum, allaitement, pré-ménopause, etc.).

Biographie de l'auteur

Milène Clichy a utilisé la pilule plusieurs années durant. À partir de 2000, avec son compagnon Stéphan, elle se met en quête d'une solution alternative respectueuse de sa santé. C'est ainsi qu après avoir testé plusieurs méthodes naturelles, tous deux découvrent celle des indices combinés. Enthousiasmés par cette méthode simple, naturelle et fiable, en 2005, ils deviennent « couple formateur » au planning familial naturel certifié par l'association belge Couple, amour et fécondité. Milène et Stéphan proposent des formations personnalisées aux femmes et aux couples, animent régulièrement conférences et ateliers sur la maîtrise autonome de la fertilité et la sexualité et interviennent auprès des associations et des écoles.

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Meilleurs commentaires des clients

Par Aude le 21 octobre 2012
Format: Broché Achat vérifié
Tout est dans le titre, une vrai méthode naturelle pour concevoir ou ne pas concevoir d'enfant. Il faut accepter d'apprendre à connaître son corps et d'avoir une période d'abstinence mensuelle. Beaucoup de femmes pratiquent cette méthode avec succes, j'en ai rencontré, ce livre explique précisément comment. En revanche il est tout de même necessaire normalement de faire appel à une formatrice pour plus de sureté.
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Format: Broché
Diagramme, photo, explications, tout est clair, précis, concis, facile à comprendre et à mettre en pratique. Enfin un livre super sur ce sujet.
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Format: Broché Achat vérifié
Milène clichy nous raconte sa vie en tant que femme et ses méthodes de contraception et pourquoi elle est arrivé à choisir cette méthode des indices combinés. Si vous désirez changer votre mode de contraception ou avoir une autre vision de la contraception, il faut le lire absolument.
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Format: Broché Achat vérifié
Ah si j'avais connu cela avant. J'ai trouvé ce livre intéressant et très instructif.
Très précis, il fait peut-être malgré tout contacter une monitrice pour apprendre toutes les subtilités si l'on s'en sert comme méthode de régulation des naissances.
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Format: Broché Achat vérifié
Je suis entrain de le lire, et pour le moment il apporte de vraies réponses à mes questions!
Merci, aux personnes, comme les auteurs, qui nous donne de nouvelles possibilités, qui sortent du monde de consommation et qui surtout sont naturelles.
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Par rachel TOP 1000 COMMENTATEURS le 27 octobre 2013
Format: Broché Achat vérifié
Une méthode fiable (c'est prouvé) et très bien exposée, un ouvrage qui répond à toutes les questions qu'on peut légitimement se poser sur cette méthode. Cependant cette méthode reste assez contraignante par rapport à la contraception orale dont les effets secondaires sont bien connus.
Pour l'ouvrage j'aurais mis 5 étoiles, c'est davantage la méthode que je note avec ces 4 étoiles.
Peut être qu'avec un peu d'expérience cette méthode devient moins contraignante. Elle reste cependant la seule issue si l'on veut être sûr d'éviter une grossesse en ne s'empoisonnant pas par un contraceptif chimique ni utiliser des préservatifs.
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