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Le bonheur ne fait plus l’unanimité depuis longtemps : "Faut-il qu’un homme soit tombé bas pour se croire heureux" écrivait Baudelaire. "Tonner contre" renchérissait Flaubert. Idéal incontesté de l’Antiquité, nous avons du mal à croire aujourd’hui en son existence. Non pas que nous doutions de ces instants privilégiés, de ces "hasards favorables" (bon-heur) qui nous comblent en nous tombant du ciel et dont le souvenir réjouit encore. C’est le bonheur vécu durablement, au quotidien, résultat d’une grande sagesse, que nous suspectons. Avec ses recettes, sa rhétorique et ses marchands… Christophe André, lui, croit au bonheur. En bon médecin, il nous montre, tableaux et enquêtes à l’appui, qu’être heureux est bon pour la santé. Les conseils des psychologues se sont avantageusement substitués à l’ascèse et à l’effort sur soi des Anciens. Le réseau de citations littéraires et philosophiques qui émaille l’ouvrage donne pourtant souvent à entendre que les choses ne sont pas si simples et qu’envisager la vie heureuse sous l’angle thérapeutique n’est pas l’approche la plus profonde qui soit. Toutes les idées reçues sur la question sont méthodiquement rassemblées et discutées dans cette étude où le lecteur retrouvera le style et la démarche des ouvrages précédents de l’auteur : L’Estime de soi, La Force des émotions, La Peur des autres.
Pour une réflexion approfondie sur la question du bonheur : Alain : Propos sur le bonheur ; Cioran : De l’inconvénient d’être né ; Freud : Malaise dans la culture ; Schopenhauer : L’Art d’être heureux ; Sénèque : De la vie heureuse ; Épicure : Lettre à Ménécée ; Aristote : Éthique à Nicomaque. --Emilio Balturi
Pour une réflexion approfondie sur la question du bonheur : Alain : Propos sur le bonheur ; Cioran : De l’inconvénient d’être né ; Freud : Malaise dans la culture ; Schopenhauer : L’Art d’être heureux ; Sénèque : De la vie heureuse ; Épicure : Lettre à Ménécée ; Aristote : Éthique à Nicomaque. --Emilio Balturi
Présentation de l'éditeur
« Nous cherchons tous le bonheur, mais sans savoir où, comme des ivrognes qui cherchent leur maison, sachant confusément que cela existe » (Voltaire). Aujourd’hui, nous en savons plus sur ce qui compose le bonheur. Que nous apprend au juste la psychologie ? Peut-on définir le bonheur d’un point de vue scientifique ? Connaître le bonheur nous permet-il de mieux l’atteindre ?
Le bonheur, c’est aussi une affaire personnelle : certains sont-ils plus doués que d’autres pour le bonheur ? Les parents peuvent-ils enseigner le bonheur à leurs enfants ? Peut-on soi-même apprendre à être heureux ? Le bonheur est-il tout simplement possible ? A tout âge, et malgré les malheurs de la vie ?
Il est vrai que, d’un point de vue émotionnel et psychologique, le malheur est plus « naturel » que le bonheur. « Toujours un truc qui ne va pas… » Les émotions négatives, comme les mauvaises herbes sont les plus vivaces. Pourtant, Christophe André prend le parti du bonheur et renoue avec la tradition dix-huitiémiste, n’en déplaise aux bien-pensants qui n’y voient qu’une denrée commerciale ou décrètent qu’il rend mou ou égoïste.
Dans ce livre, Christophe André nous apprend à repérer les composants de la vie heureuse, à savourer les petits « bonheurs sauvages » du quotidien, mais aussi à cultiver de grands « bonheurs d’élevage », plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver un optimisme intelligent, et bien d’autres choses encore : vivre heureux, c’est possible.
Le bonheur, c’est aussi une affaire personnelle : certains sont-ils plus doués que d’autres pour le bonheur ? Les parents peuvent-ils enseigner le bonheur à leurs enfants ? Peut-on soi-même apprendre à être heureux ? Le bonheur est-il tout simplement possible ? A tout âge, et malgré les malheurs de la vie ?
Il est vrai que, d’un point de vue émotionnel et psychologique, le malheur est plus « naturel » que le bonheur. « Toujours un truc qui ne va pas… » Les émotions négatives, comme les mauvaises herbes sont les plus vivaces. Pourtant, Christophe André prend le parti du bonheur et renoue avec la tradition dix-huitiémiste, n’en déplaise aux bien-pensants qui n’y voient qu’une denrée commerciale ou décrètent qu’il rend mou ou égoïste.
Dans ce livre, Christophe André nous apprend à repérer les composants de la vie heureuse, à savourer les petits « bonheurs sauvages » du quotidien, mais aussi à cultiver de grands « bonheurs d’élevage », plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver un optimisme intelligent, et bien d’autres choses encore : vivre heureux, c’est possible.
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Commentaires client les plus utiles
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
J'adore christophe andre mais ce livre là ne m'a pas beaucoup aidé dans ma recherche du bonheur. Peut être un peu trop difficile à lire, pas assez concret.
12 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Comme d'habitude, Christophe André sait nous guider au travers des petits tracas de l'existence.
Ici, pas de "recette miracle" mais ce que j'appelle des "recentrages" pour nous aider à trouver ce fameux bonheur que nous ne cherchons pas toujours de la bonne façon et souvent pas sous sa vraie forme .
J'en relis des passages régulièrement et je le conseille à tous ceux qui ont envie de savourer les "vrais" bonheurs qu'ils ont à leur portée sans le savoir...
Ici, pas de "recette miracle" mais ce que j'appelle des "recentrages" pour nous aider à trouver ce fameux bonheur que nous ne cherchons pas toujours de la bonne façon et souvent pas sous sa vraie forme .
J'en relis des passages régulièrement et je le conseille à tous ceux qui ont envie de savourer les "vrais" bonheurs qu'ils ont à leur portée sans le savoir...
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Poche
Christophe André s'appuie sur beaucoup trop d'exemples, par toujours appropriés et il m'est arrivé de sauter les exemples pour lire le commentaire du psychiâtre. Je trouve que ce livre aurait mérité une construction différente alros que le fonds en est très intéressant.
Commentaires client les plus récents
bon livre
Christophe André fait partie des personnes pas si nombreuses que je trouve ayant du bon sens. Lire la suite
Publié il y a 4 mois par foisxav
a mettre entre toutes les mains
Riche ou pauvre,grand ou petit, beau ou laid, homme ou femme, blanc ou de couleur, tout être humain gagnerait a lire ce livre (a la seule condition qu'il ou elle soit en... Lire la suite
Publié il y a 16 mois par Schwob Paul
Donne des réponses claires
Je ne suis pas sûre après avoir lu ce livre d'être plus heureuse, mais il m'a appris pourquoi je ne le suis pas !
Publié le 7 mai 2009 par Dany S
Listmania!
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