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Vivre en pleine nature : Le guide de la survie douce [Broché]

François Couplan
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (15 commentaires client)
Prix : EUR 28,00 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
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Description de l'ouvrage

22 septembre 2011 Les dossiers de l'écologie
On a souvent tendance à considérer la nature comme hostile.
L'homme, isolé de son environnement naturel, ne retrouve
plus ses repères et se sent vite démuni. Pourtant, la richesse de
la flore sauvage recèle toutes les ressources pour lui permettre
de vivre de manière autonome. Cet ouvrage est un véritable
mode d'emploi pour se sentir en harmonie dans ce milieu.
Vous y trouverez tout ce que vous devez savoir pour séjourner
agréablement en pleine nature : apprendre à vous nourrir en
sachant reconnaître les plantes et les champignons comestibles
de ceux qui sont toxiques, les rendre appétissants à l'aide de
recettes simples, apprendre à faire un feu pour vous réchauffer
et cuisiner, à vous procurer et à stocker l'eau, savoir vous
orienter, vous abriter, bivouaquer, mais aussi vous soigner,
vous laver en vous débrouillant avec les "moyens du bord".
Vous avez entre les mains un véritable guide "de survie
douce" pour toutes vos promenades et excursions dans la
nature, utile en toutes circonstances. Un compagnon précieux
qui vous permettra de découvrir les richesses souvent
insoupçonnées de la vie en pleine nature.

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Vivre en pleine nature : Le guide de la survie douce + Les plantes sauvages comestibles et toxiques + Plantes médicinales
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Descriptions du produit

Extrait

Extrait de l'introduction :

Vivre en pleine nature
Vivre dans la nature ? Voilà qui peut sembler éloigné des préoccupations de l'homme moderne, dont le souci principal serait plutôt d'apprendre à survivre au milieu du béton. Mais plus il vit en ville, plus un grand besoin de respirer l'envahit. La sécurité d'un quotidien où l'imprévu n'a plus aucune place lui donne envie de conquérir de nouveaux horizons, de vivre un peu l'aventure... Ne sommes-nous pas un peu tous dans ce cas ?

Une vie moderne trop facile, où le goût de l'effort vrai s'est perdu, peut nous inciter à retrouver l'exercice physique, à commencer par la marche, qui convient à tous. Trop de gadgets et d'objets censés rendre notre existence meilleure ne nous poussent-ils pas parfois à nous en détacher... du moins quelque temps, et peut-être pour mieux en jouir au retour, et à rechercher l'essentiel ? Un désir de prendre du recul par rapport à la vie, de retrouver nos racines finit souvent par se faire jour.

C'est que notre séparation progressive d'avec la nature nous a tellement éloignés de nos sources qu'un nouvel équilibre s'avère aujourd'hui nécessaire. Pendant longtemps, les deux pôles «civilisé/sauvage» ont été ressentis comme contradictoires, le sauvage, le primitif étant alors considéré comme inférieur. Je pense qu'ils sont en fait complémentaires, et indispensables tous les deux. Pour nous autres citadins, la nature renferme des merveilles et possède sans doute la clé de bien des mystères. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

Quatrième de couverture

Vous aimez randonner ? Vous promener en famille avec vos enfants ? Partir léger en vacances, laisser derrière vous, ne serait-ce que pour quelques jours, vos habitudes, votre stress ? Vivre dans le calme, la beauté, la simplicité, l'harmonie que vous offre la nature ? Vous souhaitez conquérir de nouveau horizons loin de la ville, du béton, des embouteillages et d’un quotidien où l’imprévu n’a plus aucune place ? Vivre un peu l’aventure et apprendre à vous débrouiller en pleine nature, en retrouvant le «sauvage» qui sommeille en vous ? Et si jamais vous deviez véritablement survivre, perdu par exemple dans le brouillard en montagne ou en forêt alors que la nuit tombe et que le froid se fait sentir ?

Vous trouverez dans ce guide pratique tout ce que vous devez savoir pour séjourner agréablement en pleine nature : apprendre à vous nourrir en sachant reconnaître les plantes et champignons comestibles de ceux qui sont toxiques, les rendre appétissants à l’aide de recettes simples, apprendre à faire un feu pour vous réchauffer et cuisiner, à vous procurer et à stocker de l’eau. Savoir vous orienter, vous abriter, bivouaquer, mais aussi vous soigner, vous laver en vous débrouillant avec les «moyens du bord». Sélectionner l’équipement adapté en évitant les surcharges. Et aussi vous divertir à des jeux distrayants et instructifs.

Vous potasserez cet ouvrage avant le départ pour bien préparer votre «expédition» qui peut aller d’une sortie d’une journée avec des enfants en bas âge ou un week-end entier en passant la nuit à la belle étoile ou sous la tente, jusqu’à un mois de «survie» totale avec un groupe d’amis passionnés par la vie sauvage. Selon vos goûts, vos objectifs et votre expérience, il y a place pour tous les types de séjours possibles.

Et n’oubliez pas de glisser ce guide dans votre sac à dos, il vous sera bien utile sur le terrain ! Initié aux techniques de la «survie douce» (à ne pas confondre avec une opération commando !), vous pourrez goûter les délices d’une union avec la nature. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.


Détails sur le produit

  • Broché: 320 pages
  • Editeur : Le Sang de la Terre (22 septembre 2011)
  • Collection : Les dossiers de l'écologie
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2869852754
  • ISBN-13: 978-2869852754
  • Dimensions du produit: 20,4 x 15,6 x 1,6 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (15 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 12.743 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
74 internautes sur 76 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Survie douce mais intense ! 4 février 2010
Par Dom
Format:Broché|Achat vérifié
Ce guide est très différent de la plupart des guides de survie, qui vous apprennent en général comment fabriquer un piège à sanglier ou comment pêcher le phoque sur la banquise...
Techniques aussi complexes qu'inutiles, même si elles ont un parfum d'aventure :-)

Ici, rien de tout ça ! L'auteur nous fait part de son expérience concrète de vie en pleine nature, dans un environnement qui est à deux pas de chez nous. Quelques kilomètres dans la campagne ou en montagne, et c'est là que la vraie aventure commence !
Une aventure qui fait appelle à des TECHNIQUES DE SURVIE précises et réalisables.

Le livre se compose de plusieurs parties :

- Une introduction sur la "PHILOSOPHIE" de la "survie douce". Cela permet de faire la distinction avec les fanatiques de l'entraînement commando. Il s'agit de tout autre chose ici, mais de tout aussi INTENSE !

- Une partie est consacrée ensuite à 1001 CONSEILS utiles pour partir en randonnée en pleine nature, en emportant LE MOINS DE CHOSES POSSIBLE. Quelques vêtements, un sac de couchage, de la farine pour préparer des galettes, et c'est à peu près tout ! :-) Pour le reste, il faudra se débrouiller sur place...

- Enfin, la partie centrale du livre décrit COMMENT SE NOURRIR avec les plantes sauvages. Comment les reconnaître, les préparer, les cuisiner... Car c'est avec cela que l'on s'alimente concrètement dans la nature, et non en chassant le sanglier ou le chevreuil (l'auteur consacre quelques pages à ce sujet).
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56 internautes sur 60 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 oui mais... attention 8 janvier 2011
Par jeepee
Format:Broché
manuel intéressant mais:
- j'aurai aimé quelques descriptions d'arbres, il est indispensable de les reconnaitre lorsque l'on veut faire du feu et il n'y a rien.
- les techniques de noeud auraient mérité plus de précisions et ne sont pas exploitable sans aide.
- que viennent faire les conseils d'homéopathie dans ce livre ?! au lieu de préconiser l'huile de milleperthuis à mettre dans des flacons en verre (le truc qui casse pas...!) on oublie complètement les dosettes de betadine (ou équivalent) qui sont bien plus efficaces pour désinfecter une plaie et accélérer la cicatrisation. Idem pour le paracétamol qui vous sera d'un grand secours en cas de douleur musculaire ou début d'insolation.
- l'aspivenin conseillé dans le livre lors de morsure de serpent ne l'est pas par les secouristes (l'aspivenin n'est pas efficace car le venin est diffusé trop profondément). DAns le livre, on conseille de refroidir la plaie alors que le venin est détruit par la chaleur...
-idem pour les conseils en cas de brulure. Tous les manuels de secourisme indique qu'il ne faut rien mettre sur une brulure et la passer sous l'eau froide non pas 3 minutes comme indiqué mais bien une dizaine voir plus. Oubliez le vinaigre et le miel (sauf si vous voulez faire une sauce pour manger la victime ;) ). Un antalgique calmera bien plus efficacement la douleur et évitera les risques d'infection.
- un petit lexique serait bien utile pour accompagner les descriptions de plante (Savez-vous ce qu'est la "capitule" d'une marguerite ? moi non).

ce sont des détails par rapport au gros point noir de ce manuel: les champignons véneneux.
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13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 excellent 14 février 2010
Par MARAIS
Format:Broché
C'est l'ABC de la débrouillardise en pleine nature. Pour ceux qui souhaite redécouvrir comment vivre et surtout se nourrir avec des aliments très basics, comment faire du feu avec presque rien, ou bien comment s'abriter.
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17 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent manuel à emporter en promenade 25 mars 2010
Par Dorian
Format:Broché
Ce livre est un véritable manuel d'assistance pour le promeneur souhaitant découvrir toutes les ressources pratiques que peut offrir la nature plus ou moins proche de chez lui. Son optique se veut bien plus concrète et utilisable que les divers manuels de "survival" (type man vs wild) : il permet de se repérer au milieu du jardin sauvage de l'environnement naturel, pour organiser ses activités quotidiennes, et surtout trouver et préparer les bonnes plantes. Avant de se divertir en apprenant à "survivre en milieu hostile", apprenons déjà à simplement vivre dans la nature qui nous entoure, tel est l'un des messages de Couplan.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très utile 7 juillet 2011
Par jef34
Format:Broché|Achat vérifié
je ne dirais rien sur ce livre tout a été dit , mais je rajouterais :
enfin un guide pour monsieur tout le monde et à la portée de tous .
je le recommande
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 L'essentiel, pour le sac et pour la tête... :-) 20 février 2011
Par Shiveree
Format:Broché
Ce que l'on apprécie avant tout dans cet étonnant ouvrage plein de bon sens et de conseils pratiques, c'est sa philosophie..
Ici, il n'est pas question de se battre CONTRE l'adversité de la nature, comme beaucoup d'ouvrages sur le même sujet (surtout anglo-saxons), mais de l'embrasser et de réaliser qu'elle peut nous apporter l'essentiel si on sait l'approcher de façon sensible, humble et pragmatique.

Ainsi, Couplan ne nous apprend pas à bâtir un hamac avec triple renforcement, repose-gourde intégré et toit coulissant en bambou, mais plutôt à revenir à une expérience minimaliste mais savoureuse et légère (matériellement et mentalement) de la nature. Un must have pour tout randonneur ou vacancier en recherche de belles sensations et d'immersion!
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Précieux
S'il est avant tout un guide de survie douce, concept créé par l'auteur, cet ouvrage est aussi un guide de sur-vie (autrement dit de vie améliorée)... Lire la suite
Publié il y a 4 mois par Autumn
2.0 étoiles sur 5 livre de botanique ?
j'ai acheté ce livre pensant y trouver des "techniques", des astuces pour bivouaquer en pleine nature, faire un camp de base intelligent, un abri de fortune... Lire la suite
Publié il y a 10 mois par dupuis
5.0 étoiles sur 5 de la promenade aux quinze jours...
ben quoi dire d'autre, pour toute la famille amateur, débutant et autres promeneur du dimanche vous êtes touts inviter à tourner les pages d'une connaissance d'un... Lire la suite
Publié il y a 16 mois par Bonifassi
5.0 étoiles sur 5 un indispensable
Livre passionnant, riche, instructif pour qui veut vivre comme nos ancêtres le temps d'un week end ou plus! Lire la suite
Publié il y a 21 mois par orcy
5.0 étoiles sur 5 Savoir se nourrir dans la nature
Un superbe petit livre bien illustré et précis, qui permet de savoir ce que l'on peut manger dans la nature. Lire la suite
Publié il y a 21 mois par Cécile
5.0 étoiles sur 5 un livre a avoir toujours près de soi
Des conseils judicieux, un livre traitant de survie douce. Bien construit, très utile. De même pour la description des plantes sauvages. Lire la suite
Publié il y a 22 mois par véro56
4.0 étoiles sur 5 bonne approche de la survie douce
Livre très intéressant avec une approche différente des autres « guide de survie ».

Ici, la nature n'est pas un ennemi, mais une alliée. Lire la suite
Publié le 7 juillet 2011 par chtifanou
4.0 étoiles sur 5 Comment faire ?
Enfin un livre qui ne nous apprend pas comment chasser le tyrannosaurus-rex ou apprivoiser un mammouth pour en faire un pachyderme de compagnie ! Lire la suite
Publié le 4 janvier 2011 par Christian
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