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Wake Up - Fitness Team


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Anaïs Royer, Morgan Moreau, Brice Harraca-Taulet
  • Réalisateurs : Nicolas Fauvel
  • Format : Couleur, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Shaman Productions
  • Date de sortie du DVD : 12 mars 2010
  • Durée : 89 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 5.0 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (2 commentaires client)
  • ASIN: B003C07N2S
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 12.226 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Descriptions du produit

Description du produit

Si votre planning quotidien vous laisse peu temps pour vous occuper de vous, ces 2 séances courtes (30 min. environ) sont la solution idéale pour garder la forme et un moral dynamique. Chaque matin, alternez les séances cardio et renforcement musculaire pour chaque jour, vous sentir bien dans votre corps. Une séance WAKE UP tous les jours pour: - faire le plein d'énergie pour toute la journée - tonifier son corps en 30 minutes chaque jour - garder une allure dynamique et un moral positif

Synopsis

Si votre planning quotidien vous laisse peu temps pour vous occuper de vous, ces 2 séances courtes (30 min. environ) sont la solution idéale pour garder la forme et un moral dynamique. Chaque matin, alternez les séances cardio et renforcement musculaire pour chaque jour, vous sentir bien dans votre corps...

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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Louisa Nouiri le 6 décembre 2012
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Excellent DVD qui permet non seulement de faire du renforcement musculaire mais également de faire un travail cardio, grâce aux deux séances de 30 minutes. Comme tous les DVD de la collection Fitness team, celui ci fait vraiment bien travailler l'ensemble du corps, comme si on était a la salle de sport, avec l'avantage d'être chez soi. Je le recommande vivement.
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Fanny le 2 avril 2014
Achat vérifié
Gestes simples qui permettent de faire travailler quasiment tous nos muscles. Idéal pour une remise en forme ou pour maigrir.
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