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Walking & Jogging for Health & Wellness [Anglais] [Broch�]

Frank Rosato (Auteur)

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Descriptions du produit

Book Description

WALKING AND JOGGING FOR HEALTH AND FITNESS is a concise text that introduces readers to the health benefits of walking and jogging. It presents persuasive and logical reasons why exercise should be included in one's daily life, and provides guidelines for beginning and sustaining walking and jogging programs with the aim of accomplishing health and fitness objectives.

D�tails sur le produit

Broch�: 160 pages
Editeur�: Wadsworth Publishing Co Inc; �dition : 5th Revised edition (27 novembre 2002)
Langue : Anglais
ISBN-10: 0534517269
ISBN-13: 978-0534517267
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