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Weight Watchers Vol.1, 2 et 3 - Coffret 3 VHS

Aileen Sheron (Acteur), Bruce S.Greenberg (R�alisateur) | Format�: Cassette vid�o

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D�tails sur le produit

Acteurs�: Aileen Sheron
R�alisateurs�: Bruce S.Greenberg
Producteurs : Richard D.Kinger
Format�: Coffret, Secam
Studio : Paramount
Date de sortie�VHS : 17 mai 2001
ASIN: B00005B10G
Classement des meilleures ventes d'Amazon: 2.140 en Vidéo (Voir les 100 premiers en Vidéo)

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Descriptions du produit

Synopsis

Volume 1 : AEROBIC LOW IMPACT : S'entrîner/Eliminer : Un cours accessible à toutes, où chacunne peut aller à son rythme. Une série d'exercices parfaits pour celles qui veulent perdre du poids ou garder la ligne. Aerobic Low Impact aide en particulier à éliminer et bruler les calories, améliorer l'endurance, acquérir ou garder un bon tonus musculaire. Volume 2 : STEP ET SCULT : Affiner/Remodeler : mêle d'energiques exercices de step à un entraînement avec des poids. Step et Scult aide en particulier à mincir en brûlant des calories, acquérir un maintien superbe, développer la musculature, acquérir le corps ferme et musclé dont les femmes ont toujours révé. Volume 3 : TONUS ET STRETCHING : Assouplir/Tonifier : Est particulièrement destiné à remodeler les cuisses, affiner la silhouette, raffermir le ventre, tonifier les muscles et améliorer la souplesse.

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Commentaires client les plus utiles

2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile

Très complet 7 f�vrier 2005

Par Un client

J'ai accouché il y a 4 mois et gr�ce à ce programme complet, en complément d'un régime alimentaire (weight watchers également) j'ai retrouvé mon poids avant grossesse et retrouvé également la fermeté de mon ventre. je suis enchantée

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