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le 31 mars 2013
Les mouvements simples proposés dans cet ouvrage sont ciblés et présentés en fonction des différents troubles que peuvent rencontrer les femmes : syndrome prémenstruel, troubles mammaires (contre lesquels la MTC est une aide très efficace), préménopause, ménopause, ostéoporose… Les explications sont très claires, la respiration toujours indiquée. On y trouve de plus la description de la pratique simplifiée des 6 sons thérapeutiques (Liu Zi Jue) utilisés dans les hôpitaux de Chine et leurs usages respectifs pour les femmes, ainsi que des méditations spécifiques. Il serait intéressant, me semble-t-il, qu’un éditeur français ait la bonne idée de le traduire pour en faire profiter les non-anglophones.
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