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Yoga for Beginners: A Fun 14 Day Yoga Program for Beginners (Weight Loss) (English Edition)
 
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Yoga for Beginners: A Fun 14 Day Yoga Program for Beginners (Weight Loss) (English Edition) [Format Kindle]

Betty Olsen

Prix d'achat Kindle : EUR 2,68
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Lean Yoga with this fun and easy 14 day program


Today only, get this Amazon Kindle Book for just $0.99. Regularly priced
at $4.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device.


You’re about to discover the powerful and amazing benefits that Yoga gas to offer. Yoga has incredible healing powers and is great for the soul. Yoga is great for injury recovery, relaxation, soul cleansing, weight loss and is also a great social activity. If you are interested in learning yoga for beginners then this book will provide you with lots of great information to get you going.

Here Is A Preview Of What You'll Learn...


  • Yoga fundamentals
  • Preparing for your yoga experience
  • Relaxation with yoga
  • Breathing exercises and techniques
  • Yoga poses and physical exercises
  • Positive thinking and meditation
  • Benefits of yoga
  • Much, much more!

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Tags: yoga, yoga for beginners, yoga books, yoga anatomy, yoga poses, yoga body, meditation, weight loss, yoga for weight loss, running, fitness, health, motivation, strength training,

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 223 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 36 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Anglais
  • ASIN: B00JDZIK3W
  • Synthèse vocale : Activée
  • X-Ray :
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°271.143 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Amazon.com: 3.9 étoiles sur 5  7 commentaires
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Perfect! 12 avril 2014
Par Treasa Bane - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I didn't understand how you could lose weight through yoga until I read this book. It really works! Yoga is really interesting to me, and despite the other books I've read, this one is by far the best. You'll find it addresses yoga-goers of all types, ages, and sizes. Begin yoga today with Olsen's book--it's easy, fun, and good for you!
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Very Enjoyable 21 avril 2014
Par AllieHam - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
This is a really great book about yoga. It gives a brief description of yoga and the health benefits and then goes into a fourteen day yoga practice that is fairly easy to do, but gives a great sense that you’re working out. It’s easy to follow and the descriptions of the poses are very easy to understand and replicate. I enjoyed the workout and the book.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Best Yoga book for Beginners 21 avril 2014
Par K. Cruz - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I was interested with this book because I was very curious as to how Yoga helps in losing weight. Thanks to this book, I am now aware as to the benefits and techniques of Yoga. I have followed the instructions in the book and I am already on my 5th day of practice. I am proud to say that I am already feeling better and more confident!
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Great Read! 13 avril 2014
Par C. Allen - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle|Achat vérifié
I thoroughly enjoyed reading this book. It is packed with great information about yoga and is perfect for beginners. I was kind of nervous to try yoga as I am not very coordinated or athletic, but after reading this book I have the confidence to get out and try it. Overall I am very happy with my purchase!
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Already feeling fit and healthy 4 avril 2014
Par Stephanie Marsh - Publié sur Amazon.com
Format:Format Kindle
I love this book it is fun and has great ideas on yoga techniques and weight loss. I have started applying the books methods to my everyday life and I am already feeling more energised and healthy. I get bored of watching the dvds so I feel that once I read this I put aside half an hour a day to enjoy the program. Highly recommend this!!
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