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Your Pregnancy Quick Guide: Fitness and Exercise : What You Need to Know about Staying in Shape During Your Pregnancy
 
 
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Your Pregnancy Quick Guide: Fitness and Exercise : What You Need to Know about Staying in Shape During Your Pregnancy [Anglais] [Broché]

Glade B. Dr. Curtis (Auteur), Judith Schuler (Auteur)
Prix : EUR 6,33 LIVRAISON GRATUITE En savoir plus.
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Descriptions du produit

Oxygen Magazine July 2005

"Tell[s] you all you need to know to stay in shape during your pregnancy."

Book Description

Everything you need to know about staying in shape during your pregnancy

* Guidelines for exercising in each trimester
* Advice on monitoring your heart rate and staying hydrated
* Tips for staying in shape throughout and bouncing back quickly after delivery
* Illustrations of the safest exercises at all stages of pregnancy

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Glade B. Curtis
Judith Schuler

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