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ZUMBA Coffret 4 DVD + 2 Haltères - Version Française

 Tous publics   DVD
3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (58 commentaires client)
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Détails sur le produit

  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français (Dolby Digital 2.0), Italien, Espagnol, Allemand, Anglais
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 4
  • Studio : bqhl
  • Date de sortie du DVD : 3 avril 2012
  • Durée : 260 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (58 commentaires client)
  • ASIN: B007R46XBW
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 1.736 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Contenu additionnel

Contient :
2 altères
Guide d'entraînement (français, anglais) avec programme alimentaire et astuces pour sculpter son corps
Pas de bonus vidéo

Descriptions du produit

Synopsis

Sentez la musique et zumba-musez vous ! Musclez et sculptez votre corps en faisant la fête ! Entraînement unique et novateur chez vous. Mouvements des danses simples (à apprendre) et amusantes. Programme Zumba fitness complet, Des rythmes et musiques entraînantes. Débutant ou non, Zumba est pour tous.

Descriptions du produit

Ce coffret DVD Zumba offre un entraînement de fitness complet pour un corps mince, ferme et sexy : DVD 1 « Zumba Basics » incluant une initiation facile et amusante avec enchaînements et rythmes de base de la Zumba. Pas le temps ? Optez pour l'entraînement express « 20 Minutes Express » pour brûler les calories rapidement ! DVD 2 « Zumba Cardio Party », ainsi que le « Rythm Refresher » exclusif qui décompose bien chaque mouvement. DVD 3 « Sculpt & Tone » qui cible les zones du corps difficiles à tonifier pour des résultats super rapides. DVD 4 « Zumba Flat Abs » qui vise à sculpter vos abdos et avoir le ventre plat, et qui comprend Zumba LIVE!, une session de danse avec les meilleurs morceaux de fitness. Pimentez votre quotidien en gardant la forme avec le coffret DVD Zumba ! Les 2 altères Maracas de 455g chacune Le guide d'entraînement en français et en anglais avec programme alimentaire et astuces pour sculpter son corps


Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
42 internautes sur 42 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Très sympa. 14 mai 2012
Par CassLry
Format:DVD|Achat vérifié
Ce programme de Zumba est très complet et on s'amuse vraiment. Cette danse est très ludique et l'on peut la danser à tout âge, pour ma part j'ai 20 et étant étudiante, je n'ai pas toujours le temps de me déplacer pour aller faire un vrai sport alors je lance le programme 20 minutes pour des exercices intenses mais courts, le We, je mets plutôt de vraies séances longues, celles de cardios sont vraiment géniales, je le recommande vivement.
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42 internautes sur 43 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Entrainant, motivant, sportif 19 juin 2012
Par Virginie
Format:DVD|Achat vérifié
Sous le prétexte de danses variées, le coach et toute sa troupe dynamique nous font travailler toutes les parties du corps.
Après quelques séances, on assimile les pas et les mouvements deviennent plus faciles à exécuter.
Petites restrictions : Mon mari qui n'est pas du tout souple mais pourtant sportif (bon coureur à pied) galère à exécuter les exercices. Il s'est plaint de douleur suite à une séance!
De plus, je pense qu'il faut savoir arrêter un mouvement si on ressent une gêne quelconque. Comme on fait les exercices sans entraîneur, il faut bien écouter son corps car les articulations sont beaucoup sollicitées!
Ce que j'apprécie, c'est la possibilité de faire une séance soit de 20 min, de 40 ou 45 min avec une intensité différente. Donc, on peut caler une séance selon son emploi du temps. Les étirements à la fin de chaque séance sont importants. Deux autres choses obligatoires: la bouteille d'eau et la douche, vu comme on transpire!
Alors, poussez votre canapé et la table du salon et éclatez-vous avec la ZUMBA!
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27 internautes sur 29 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent produit 16 juin 2012
Par xx
Format:DVD|Achat vérifié
La solution ideale... Pour débuter un cours de zumba à son rythme. Le produit et très bien conçu à commencer par la décomposition des pas de base puis des 20 minutes d'entraînement et pour finir par le choix des cours astucieusement composés. On devient de jour en jour des pro de la zumba, on perd du poids et on se sent bien. À vous de zumber!
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Convivial 11 novembre 2012
Format:DVD
Très sympa bonne description des mouvements
Même mon fils de 5 ans s'est mis à la zumba
On passe d'agréables moments tout en faisant de l'exercice Efficace
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 DVD ZUMBA 13 octobre 2012
Par FLO
Format:DVD|Achat vérifié
Le coffret de DVD est bien sauf la musique qui accompagne les danseurs pas terrible. Moi quand je fais je met mes propres chansons pour avoir plus d'ambiance. Au début, c'est préférable de pas mettre la musique car le prof explique comment on doit faire, quand on a pas l'habitude c'est mieux de capter les pas et aprés de mettre ces propres chansons.Sinon les dvd sont
super ,on s'ennuie pas, et on transpire bien. Dommage pour les séances de 20 minutes y'a pas plus de séance.
Je conseil cet achat.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Très contente 18 septembre 2012
Par Cocodu22
Format:DVD|Achat vérifié
Je l'ai acheté pour booster mon régime et pour suivre la mode, les pas sont très bien expliqués, le rythme est soutenu et c'est efficace. On progresse tranquillement, les dvd sont progressifs en difficultés. Les étirements à la fin des séances sont très bienvenus, pas de courbatures le lendemain et j'apprends enfin les pas de la samba... Amusant et sportif, je suis ravie.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Genial 15 juillet 2012
Par nabi
Format:DVD|Achat vérifié
Pour tous ceux qui veulent se dépenser en s'amusant.
Ces DVD sont dans la meme lignée que le jeu Zimbabwe sur ma Wii
Moi j'adore
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 un peu dur pour ceux qui n'ont jamais fait de zumba 5 février 2014
Par magt
Format:DVD|Achat vérifié
la musique ça va.. les profs de zumba gros dommage qu'ils ne parlent pas en français et pour le coup la voix française est un flop. les pas un peu difficile parfois beaucoup pour certains. perso sur les 4 dvd j'en utilise que 2 et les haltères sont juste ludiques mais pas nécessaire à mon sens
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 super coffret
je m'éclate dés que j'ai un peu de temps avec ces 4 DVD très bien conçus , idéal pour se refaire une silhouette! à conseiller
Publié il y a 9 jours par cristina pedretti
5.0 étoiles sur 5 Zumba à domicile
Plus besoin de club pour pratiquer la Zumba
Possibilité de pratiquer entre copines à la maison. Lire la suite
Publié il y a 26 jours par AgnÃs MACK
4.0 étoiles sur 5 Pratique et amusant
Séance possible à faire chez soi dès qu'on a un moment. Facile à suivre après 2/3 séances. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par SANTERRE Céline
4.0 étoiles sur 5 Du Fun et des résultats
J'ai choisi ce produit pour me détendre tout en tonifiant mon corps.
Le concept est vraiment sympa et on se prend facilement au jeu. Lire la suite
Publié il y a 2 mois par Muriel64
3.0 étoiles sur 5 du rythme
Je ne mets que trois etoiles car coffet est qd meme cher et je m attendais a plus de sequences ou cours varies
Sinon le scult est top ainsi que le cardio
Permet de bouger... Lire la suite
Publié il y a 4 mois par mpv
4.0 étoiles sur 5 j'ai adoré
Génial. Très bons DVD's. On s'amuse bien et on se défoule. Transpiration garantie! Lire la suite
Publié il y a 5 mois par lurdes
3.0 étoiles sur 5 Produit intéressant
C'est un produit intéressant qui nous fais faire du sport tranquille à la maison et quand on veut! Conseillé et recommande à tous
Publié il y a 6 mois par Béatrice FERNANDES
3.0 étoiles sur 5 ZUMBA Coffret 4 DVD + 2 haltères . Version française
Les "cours" sont bien mais je suis déçue car j'ai trouvé dimanche chez Décathlon le même coffret avec les 2 haltères, mais non pas avec 4 DVD... Lire la suite
Publié il y a 7 mois par LUCHLABIT
3.0 étoiles sur 5 pas motivant
decu des dvd, ces des vieilles images qui ne donnent pas envie de bouger par rapport au dernier coffret de zumba qui était génial. Lire la suite
Publié il y a 7 mois par daaav18
5.0 étoiles sur 5 extraordinaire
j'en suis devenue une grande adepte les promesses sont tenues en un mois d'assuidité on obtient réellement des resultats le plus dure c'est de s'y mettre les pas sont... Lire la suite
Publié il y a 8 mois par sarikan selma
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