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Zen et Heureux
 
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Zen et Heureux [Format Kindle]

Leo Babauta , Olivier Roland
4.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (75 commentaires client)

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Découvrez le meilleur du blog Habitudes Zen pour :

- Être plus serein et moins stressé
- Être plus heureux
- Être davantage motivé

Les 10 avantages de se lever tôt, et comment le faire 3
L’Art De Ne Rien Faire 7
75 plaisirs simples pour illuminer votre journée 11
Les 4 lois de la simplicité, et comment les appliquer à votre vie 15
Soyez calme 18
Comment ne pas se presser 20
Comment lâcher prise et pardonner 24
Ce qu’il faut pour vivre avec légèreté 26
Ralentissez… pour Apprécier la Vie 30
L’art du naturel: comment vivre simplement et sans artifices 32
Pour aller plus loin 35

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 374 KB
  • Nombre de pages de l'édition imprimée : 50 pages
  • Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00CMFB1MW
  • Word Wise: Non activé
  • Moyenne des commentaires client : 4.3 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (75 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°7.526 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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Commentaires en ligne

Commentaires client les plus utiles
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Pour se simplifier la vie, là tout de suite 27 mai 2013
ça fait un moment que je suis le blog "habitudes zen" dont est tiré ce livre, et j'avoue que cette compilation d'articles va directement à l'essentiel. De quoi se motiver à simplifier sa vie dès la dernière page lue, même pour les grands paresseux comme moi. C'est concis, complet, simple et encourageant. Merci à Léo Babauta, l'auteur de ces articles et à Olivier Roland qui les traduit et les met à notre disposition
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 calme et sérénité 28 mai 2013
Par Nounours
Cet ouvrage permet de garder une très belle zen attitude... Merci Olivier de nous faire partager ces pépites à lire et à relire sans modération.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un bien fou !! 18 juin 2013
Par Sandrine
Bonjour, un grand merci aux deux auteurs, ainsi que pour leurs blogs qui sont vraiment intéressants et auxquels on adhère forcément. Forcément car notre aspiration à tous n'est-elle pas d'atteindre le bonheur et ces deux auteurs, nous en donnent les clés, les outils et ça fait du bien ! Maintenant, y'a plus qu'à et continuer à les lire pour en apprendre encore et s'imprégner davantage de leurs concepts. Je rajouterai qu'en plus, c'est fait avec humour alors là, chapeau et encore merci à vous !
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bravo ! 28 mai 2013
Par Antoine
Un livre aux idées simples et efficaces, à qui trouvera la motivation de les appliquer.
Voilà un an que je suis les conseils du blog "habitudes zen". Mon quotidien se transforme jour après jour...
A son auteur (Leo Babauta) et au traducteur (Olivier Roland): Merci ! :-)
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Le bonheur en quelques pages 6 juin 2013
Par Remy056
merci pour ce condensé de recettes de bon sens. En fait être Zen n'est peut être pas si difficile que cela.
je conserve une version papier sur moi pour m'y replonger à l'occasion et m'en imprégner.
Merci à Leo Babauta et Olivier Roland dont je lis le blog chaque jour avec grand plaisir.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 petits moments de bonheur 11 juin 2013
Par souris
Merci pour cet ouvrage rempli de sagesse. Que dire de plus que beaucoup de personnes devraient le lire et le monde serait moins cruel. Nous avons oublié les choses simples de la vie.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Merci ! 7 août 2013
J'ai surtout apprécié les conseils pour se lever plus tôt. Cela me permet de commencer la journée plus sereinement et d'être de meilleure humeur. Merci aussi d'avoir mis ce livre en ligne, accessible gratuitement, c'est généreux et utile à beaucoup de gens !
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 HEUREUX NOUS VOULONS TOUS L ETRE 26 juin 2013
bonjour, j'ai aimé votre livre plein de conseils sur une meilleure façon d'être heureux. Oui cela parait facile de suivre vos conseils pour être plus zen seulement ne croyez vous pas que cela est plus facile quand on habite une île tropicale comme vous ? Pour une personne qui vit et travaille à Roubaix Centre( 59) , c'est déjà plus difficile !!!!! L'environnement dans lequel on vit à une importance capitale sur notre façon de vivre et cela contribue beaucoup à notre bonheur . J'en ai personnellement fait l'expérience dés l'âge de 19 ans car j'ai fuis à toutes jambes (dés que j'ai pu) le département du Nord où je suis née et où j'ai grandit devant un mur d'usine. Après 8 ans en Belgique , j'ai finalement déménagé définitivement pour le Périgord Noir en Aquitaine ( France)! Ca change la vie ! !! Ici plus de stress, pas de pollution, pas de SURpopulation !, nous vivons au rythme des saisons, il ne se passe pas un jour sans que je vois un animal sauvage, enfin un potager à soi et un grand jardin pour les enfants!et du Soleil! une météo bien plus clémente qui permet ici beaucoup plus d'activités en extérieur! un vrai bonheur. C'est un changement de vie totale, une qualité de vie supérieure uniquement due au changement géographique !
Je le sais à présent , Jamais Jamais je ne retournerai vivre dans le 59! Ce changement déterminant pour une vie meilleure pour nous et nos enfants ( et beaucoup de travail pour y arriver )a été un succès.
Lire la suite ›
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Très utile
J'ai découvert ce livre il y a peu je l'ai lu très rapidement et vraiment je pense qu'il y a de très bonnes choses à en tirer. Lire la suite
Publié il y a 5 jours par travers nadine
5.0 étoiles sur 5 Zen et heureux c'est tout d'abord avant un livre, ...
Zen et heureux c'est tout d'abord avant un livre , un magnifique Blog encyclopédique ou l'on peut s'inspirer, apprendre, découvrir des côtés pratiques et... Lire la suite
Publié il y a 13 jours par soubie
4.0 étoiles sur 5 Zen et heureux
Bravo pour cet ouvrage qui va à l'essentiel... Je me suis régalé, tout est tellement juste et vrai...
À lire sans aucune hésitation...
Publié il y a 1 mois par Doroh11
4.0 étoiles sur 5 Zen et Heureux ! :)
Un petit livre aux idées simples et efficaces, assez aisées à appliquer, et optimiste et boostant en plus ! A garder sur soi. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par KENNEL
5.0 étoiles sur 5 Excellent !
J'ai été tout de suite séduit par la simplicité du propos et de l'approche. A chacun de prendre ce qui peut lui convenir. Lire la suite
Publié il y a 2 mois par BONAFY
5.0 étoiles sur 5 Zen & Heureux
Bonjour Olivier & Merci pour tout vos conseils; vos mails, vos blogs, vos vidéos, etc..

Je vous suis déjà depuis un petit moment & vous êtes une... Lire la suite
Publié il y a 3 mois par Laurence De Mil
5.0 étoiles sur 5 très enrichissant
Ce livre est très bien fait puisqu'il reprend pas mal de conseils et de concepts en simplifier et à la portée de tous. Lire la suite
Publié il y a 3 mois par CROISET Emilie
5.0 étoiles sur 5 Génial
Livre génial qui m'a apporté beaucoup de chose et surtout qui dis la vérité. Comme quoi un rien peut nous changer la vie

Un grand merci
Publié il y a 4 mois par François
3.0 étoiles sur 5 un livre simple et utile
un petit ouvrage simple et efficace, très utile si l'on a besoin de guide pour se poser et commencer à voir les choses autrement. Lire la suite
Publié il y a 4 mois par Client d'Amazon
3.0 étoiles sur 5 Certains articles me parlent et me rappellent des choses...
Ce livre est constitué de différents articles qui sont à prendre suivant son propre niveau de "zénitude", et d'expérience... Lire la suite
Publié il y a 4 mois par Jean-Guy TOUZEAU
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