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Pour tous ceux qui n'y arrivent pas... Oubliez le tabac! par l'hypnose [Broché]

Jean-Marc Benhaiem (Auteur)
4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le Dr Jean-Marc Benhaiem, qui pratique l'hypnose depuis 1981 et a créé le diplôme universitaire d'hypnose médicale à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière, explique comment arrêter définitivement de fumer. Il propose des exercices nombreux et variés qui tiennent compte de la diversité des personnalités des fumeurs, mais aussi des exercices d'hypnose pour s'arrêter à deux.

Biographie de l'auteur

L'hypnose est un procédé éprouvé contre les addictions. En fumant, vous fates preuve de soumission. En lisant ce livre, vus entrez dans la rébellion. En pratiquant les exercices, vous ferez sortir le tabac de votre vie.

Détails sur le produit

  • Broché: 245 pages
  • Editeur : ALBIN MICHEL (1 septembre 2005)
  • Collection : PRATIQUE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2226157549
  • ISBN-13: 978-2226157546
  • Moyenne des commentaires client : 4.4 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (5 commentaires client)
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18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
Révolutionnaire !!! 7 août 2006
Par Omhover
Format:Broché
Étant très sceptique au départ sur les méthodes dites "révolutionnaires" sur le tabac, j'ai décidé tout de même d'acheter ce livre après plusieurs tentatives d'arrêt. A la fin de la lecture de ce livre, j'ai arrêté le tabac définitivement sans substitut nicotinique.

Je conseille donc vivement ce livre à tous ceux qui veulent arrêter ce poison en se sentant bien, même pendant la période de sevrage.
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7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
Oubliez Allen Carr! 6 janvier 2010
Par Mercier
Format:Broché
Si on élimine le début du livre un peu gonflant durant lequel l'auteur nous raconte l'histoire de l'hypnose,il ne reste que du nectar.En tant que fumeurs nous avons construit des murs autour de nous tournons en rond dans ce petit périmètre,le prenant pour le monde entier.nous croyons la cigarette indispensable et l'auteur nous invite à briser ces murs d'un seul coup.Arreter la cigarette n'est pas un problème de volonté mais plutot un problème de vigilance et de lucidité;il est évident qu'absorber ce poison qui sent mauvais à s'en rendre malade est le fruit d'une erreur de jugement,et l'on a tendance à prendre ses propres jugement pour une partie de soi-meme ce qui n'est heureusement pas le cas,ce sont plutot des membres fantomes.Nous pouvons changer à l'instant meme et nous n'avons que ca à faire alors au diable les préjugés du type "je ne pourrais jamais etre heureux non fumeur",et essayez au moins je vous en conjure.VOUS POUVEZ ARRETER LA CIGARETTE ET VOUS N'AVEZ AUCUNE RAISON DE NE PAS LE FAIRE CE SERA MEME TRES AMUSANT.Pour ceux qui voudraient aller plus loin qu'arreter de fumer je vous conseille "pouvoir illimité" d'anthony robbins qui est un excellent ouvrage sur la maitrise de soi-meme.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
L'évaluation d'un enfant
Format:Broché
Oubliez le tabac ! : La méthode révolutionnaire pour arrêter de fumer

pour ma part jai arreter de fumer depuis le 17janvier a laide d'1 neuroleptik trs connu..bref lai achete apres dix jours de sevrage..et il ma bcp aide.
lorsquon est en phase de sevrage on est tente den parler bcp les premiers temps et alors moi, plutot que de saouler tt lemonde ,jai prefere me plonger ds ce livre.je nai pas encore fait les exercices mais beaucoup de choses mont interpelle et j' y ai trouve une vraie aide morale.
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