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Le bon choix pour vos enfants [Broché]

Collectif LaNutrition.fr
4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (35 commentaires client)
Prix conseillé : EUR 15,80
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Description de l'ouvrage

23 janvier 2014 Le bon choix
N'achetez plus les yeux fermés !

Afin que vos enfants grandissent bien et en bonne santé, les spécialistes de LaNutrition.fr ont passé à la loupe, analysé et évalué plus de 600 aliments du supermarché et de la restauration rapide, spécifiquement destinés aux enfants. Vous n'avez plus qu'à suivre le guide !

Rayon par rayon, vous identifiez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu'il vaut mieux éviter.
Vous saurez notamment :

- Quel est le meilleur lait premier âge
- Quels petits pots sont les plus riches en légumes verts
- Quelles céréales du petit déjeuner rassasient jusqu'à midi
- Quels biscuits donner au goûter
- Quels poissons panés acheter
- Quels légumes surgelés valent le coup
- Quels colorants posent vraiment problème

Abondamment illustré et facile à utiliser, ce livre est aussi un guide complet de nutrition pratique qui donne toutes les règles pour se nourrir sainement, décoder une étiquette et déjouer le marketing des vraies et fausses promesses.

BONUS
- Les aliments qu'il vaut mieux acheter bio
- 8 additifs très répandus à fuir
- Ce qu'il ne faut surtout pas commander au fast-food

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Produits fréquemment achetés ensemble

Le bon choix pour vos enfants + Le bon choix au supermarché : 700 aliments analysés + Le bon choix pour cuisiner : Les cuissons les plus saines, les ustensiles les plus sûrs
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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

10 journalistes scientifiques et diététiciens de LaNutrition.fr. Basé sur les connaissances scientifiques
les plus récentes, un livre rédigé dans l'indépendance la plus absolue.

Détails sur le produit

  • Broché: 288 pages
  • Editeur : THIERRY SOUCCAR; Édition : édition 2014-2015 (23 janvier 2014)
  • Collection : Le bon choix
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2365490697
  • ISBN-13: 978-2365490696
  • Dimensions du produit: 15,8 x 15,4 x 1,2 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.5 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (35 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 469 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
  •  Souhaitez-vous compléter ou améliorer les informations sur ce produit ? Ou faire modifier les images?


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Commentaires en ligne 

Commentaires client les plus utiles
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Tout simplement génial ! 25 janvier 2011
Format:Broché
J'ai acheté ce livre et tenais à faire part de mon enthousiasme. Enfin un livre qui nous permet d'apprendre à comprendre les étiquettes très compliquées des produits ! Bravo et merci aux auteurs de ce livre.
J'étais un peu troublée d'avoir trouvé le lait infantile que nous avons donné à notre fils pendant presque 1 an sur la page de droite (lait qui m'avait été conseillé par une puéricultrice à l'époque)...cela ne fait pas plaisir à une Maman de lire cela alors qu'elle pense avoir donné le meilleur à son enfant mais ce qui est fait est fait ! J'aurais souhaité lire ce livre il y a 2 ans...! Je vais me rattraper maintenant!
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très bon livre 10 janvier 2011
Par litana
Format:Broché
Facile à consulter. De très bonnes analyses. Je recommande vraiment ce livre car l'alimentation de mes enfants est importante. Ce livre permet de faire les bons achats. En plus les industriels vont peu être, grâce à nos choix, prendre un peu plus au sérieux notre santé. Alors il faut boycotter les mauvais produits tout en expliquant pourquoi à nos chérubins. Vous verrez que grâce à ce bouquin, il est simple de se faire plaisir en préservant notre santé.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Un bon guide pour faire ses courses 22 février 2011
L'évaluation d'un enfant
Format:Broché
Un livre bien fait, clair et explicite. Il a le mérite de citer de grandes marques et de les comparer. Des informations sur les additifs, colorants, etc... qui permettent d'y voir plus clair. Après lecture, j'ai effectivement modifié mes habitudes d'achat, je regarde de plus près la liste des ingrédients et j'ai définitivement écarté certains produits que je croyais de qualité car ils étaient connus mais qui se révèlent nutritionnellement médiocre.
Un format compact bien pratique.
Il apporte effectivement une aide pour choisir les meilleurs produits pour nos enfants parmi la masse de références proposée par les grandes surfaces.
Un petit bémol cependant, son prix, un peu élevé tout de même.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 très instructif 18 février 2011
Par janinejp
Format:Broché
Ce livre permet d'éviter les pièges de la publicité et de bien connaître la composition exacte des aliments.
De plus, la présentation du livre est très bien conçue ce qui permet de repérer d'un seul coup d'oeil les meilleurs produits pour la santé
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Livre indispensable 4 mars 2011
Par KACZMAREK
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Livre d'intérêt générale pour les parents qui souhaitent une alimentation plus saine pour leurs enfants. Un guide très pratique et ludique. Des explications intéressantes sur les types d'aliments et leurs compositions. Des photos nombreuses et détaillées par catégorie d'aliments, marque, etc. Avec un classement bien argumenté et instructif. A consulter régulièrement.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon guide 30 janvier 2011
Par Yludie
Format:Broché
En plus de nous éclairer sur les bons et les mauvais produits, ce livre est de très bon conseil concernant la nutrition.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 super 8 novembre 2010
Par maman
Format:Broché
il nous aide a decripte les etiques des produits
on apprend plein de choses
je suis ravie
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14 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Utile pour faire ses courses 2 octobre 2010
Par Catalina
Format:Broché
Ce livre des Editions Souccar complète "Le bon choix au supermarché" que j'avais déjà et qui m'est fort utile. Celui-ci s'adresse plus aux aliments consommés par les enfants, les petits comme les plus grands. Le principal intérêt des deux livres, c'est la manière dont les bons produits (et les moins bons) sont signalés visuellement. On prend le livre avec soi pour faire les courses, on regarde le rayon et on identifie immédiatement les marques à acheter par leur photo, il n'est plus nécessaire de lire les étiquettes dans le détail, comme beaucoup le font avant de se décider. Après quelques courses avec le livre, je m'aperçois que je n'ai plus besoin de le prendre avec moi : j'ai identifié les bonnes marques dans mon supermarché habituel et j'ai tendance à acheter les mêmes chaque semaine. Il y a aussi beaucoup d'explications sur la manière dont les produits sont fabriqués, leurs effets, des conseils nutritionnels plus généraux. Un guide très utile.
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Commentaires client les plus récents
4.0 étoiles sur 5 Exhaustif
Une approche nouvelle mais parfois un peu réductrice, un éclairage sur les produits de tout les jours que nous donnons à nos enfants
Publié il y a 7 heures par Laurent NOEL
5.0 étoiles sur 5 le bon choix pour vos enfants
A toujours avoir sous la main pour le bien être de vos enfants.
Félicitations aux auteurs. A utiliser sans modération
Publié il y a 1 jour par dany 54
5.0 étoiles sur 5 Très bon livre!!!! Je recommande!!!!
Très bon livre!!!! Je recommande vivement aux parents!!!! Et très facile d'utilisation, lorsque vous cherchez un produit. De nombreuses marques sont citées .
Publié il y a 3 jours par marylou
3.0 étoiles sur 5 Le bon choix pour vos enfants
Livre offert à ma fille qui l'a trouvé bien fait très utile Je ne peux en dire plus ne l'ayant lu moi-même.
Publié il y a 4 jours par Matibora
5.0 étoiles sur 5 le top
j'ai fait cadeau de ce livre et je vais le recommander pour moi après 'avoir conseillé à des amies. Bien vu, bien fait , le top pour nous conseiller merci..
Publié il y a 12 jours par penelope
5.0 étoiles sur 5 juste ce que j'attendais
clair et précis
bien imagé
facile à se rappeler car imagé
j'ai changé certaines habitudes d'achats grâce à ces conseils du... Lire la suite
Publié il y a 14 jours par JAMIN marie-luce
5.0 étoiles sur 5 A conserver dans son sac à main pour faire le bon choix au...
Pour toutes et ceux soucieux d'acheter le "moins pire" pour petits et grands.
Savoir déceler les "faux" bons produits et déjouer les... Lire la suite
Publié il y a 15 jours par valb1312
4.0 étoiles sur 5 Très intéressant!
Livre très instructif. On apprend pas mal de choses, bien qu on se doutait déjà de certaines pratiques... Il n'y a plus qu a faire les bons choix
Publié il y a 21 jours par Rachel VAISSADE
5.0 étoiles sur 5 Excellent !
Ce livre nous éclaire sur les dangers de certains produits de grande consommation et nous aiguillent vers des produits "moins pires" ... Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Loreleï
4.0 étoiles sur 5 comparatif de produit
le livre compare la qualite nutritionnelle ainsi que les mauvais additifs. on est surpris, ce ne sont pas toujours les produits de marque qui sont les meilleurs. Lire la suite
Publié il y a 5 mois par clak
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