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Présentation de l'éditeur
L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : des repères simples et utiles pour guider votre action ; des tests pour faire le point ; des exercices pratiques pour vous entraîner ; des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ; des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
Biographie de l'auteur
Josiane De Saint Paul : Psychothérapeute, enseignante certifiée en PNL, elle a cofondé et dirige l'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique (IFPNL). Parmi ses livres, on compte, chez le même éditeur Choisir sa Vie - Découvrir et réaliser ses valeurs et ses buts de vie avec la PNL et, avec Alain Cayrol, Derrière la Magie, qui a popularisé la PNL en France et Estime de soi, Confiance en soi - S'aimer, s'accepter, croire en soi. Christiane Larabi : Enseignante en PNL, psychothérapeute et formée à l'hypnose Éricksonienne, à l'EMDR et aux thérapies brèves, auteure, chez le même éditeur de Aidez votre ado à avoir confiance en lui. Elle a développé des ateliers destinés aux parents pour mieux communiquer avec leurs adolescents.
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4 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché
accessible à tous et plaisant à lire, cet ouvrage offre des outils pratiques pour développer estime de soi et confiance en soi. Ceux qui ont eu le bonheur de se former à la PNL avec Josiane et Christiane retrouveront leurs petits avec beaucoup de plaisir.
0 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché
Ouvrage pragmatique et utile dans une démarche personnelle pour améliorer sa confiance en soi grâce aux techniques de la PNL . A lire et à conserver prés de soi...
Listmania!
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