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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Tout savoir sur les aliments minceur (selon leur nature nutritionnelle ou selon les différents âges de la vie), les herbes et les épices. 120 recettes illustrées étape par étape.
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Description
Des recettes diététiques et équilibrées pour garder la ligne ou la retrouver. Toutes les recettes photographiées pour vous donner une idée du résultat final. Certaines recettes, un peu plus longues, décomposées en pas-à-pas. Des idées de variantes, des trucs, des conseils. le nombre de calories, lipides, glucides, protides donné à chaque fois.
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