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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive. Un dictionnaire émotionnel complet. Une boîte à outils simple et variée. De nombreux exercices pratiques.
Biographie de l'auteur
Jacques Regard est consultant en management relationnel et membre de l'Institut de Recherche en Métapsychologie de Palo-Alto (Californie). Il est aussi l'auteur aux éditions Eyrolles de Manipulation : ne vous laissez plus faire !
Détails sur le produit
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Première phrase
Nous sommes constamment habités par toutes sortes d'émotions, mais de manière assez paradoxale, il faut bien reconnaître que nous ne savons pas grand-chose sur ce vaste sujet. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
Couverture | Copyright | Table des matières | Extrait | Index | Quatrième de couverture
Nous sommes constamment habités par toutes sortes d'émotions, mais de manière assez paradoxale, il faut bien reconnaître que nous ne savons pas grand-chose sur ce vaste sujet. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
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