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Le stress : tout le monde en parle mais qui saurait le définir clairement ? Le profil clinique du stressé se réduit à une constellation confuse de symptômes hétérogènes : fatigues chroniques, troubles du sommeil, anxiété, dépression, maladie cardio-vasculaire, problèmes digestifs… On peut postuler, comme le fait Patrick Légeron, que "dans tous ces maux, un même agent est à l'œuvre : le stress". On peut également supposer que, une fois identifiée, cette pathologie floue "qui coûte si cher à la société et aux entreprises" peut toujours être combattue par un peu de volonté et de méthode.
Sur cette voie, l'auteur, dans la même veine que son précédent ouvrage La Peur des autres, ne manque pas de suggestions ni de conseils. Ses questionnaires et ses tests aident à démasquer le stress pour le surmonter, le gérer, voire en faire un allié. Alors, stressés de tous genres, ressaisissez-vous : un petit effort, il ne dépend que de vous de résister à votre environnement stressant… Que penser alors de ceux qui ne parviennent pas à dominer leur malaise ? Sans doute s'y prennent-ils mal. Et s'ils ont déjà lu l'ouvrage pourtant très clair de Patrick Légeron, c'est qu'ils doivent se complaire dans leur état…
Sur l'homme stressé et la société dépressive dont il est le symptôme, on pourra lire : La Fatigue d'être soi, d'Alain Ehrenberg ; Comment la dépression est devenue une épidémie, de Philippe Pignare et Pourquoi la psychanalyse ?, d'Élisabeth Roudinesco. --Emilio Balturi --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
L'Expansion
Fatigue, insomnie, problèmes digestifs sont les principaux symptômes de la maladie de l'homme et de la femme modernes, le stress. Et, paradoxalement, la RTT est à l'origine de nouvelles manifestations de stress liées à la réorganisation du travail. Psychiatre hospitalier et patron d'un cabinet de conseil aux entreprises, Patrick Légeron propose un état des lieux des différentes causes de stress et donne des conseils pratiques pour tenter d'en limiter les conséquences.
--Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.
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