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Les 8 Pièces de Brocart, connu en Chine sous le nom de 'Ba Duan Jin', est pratiqué depuis plus de 1000 ans et transmis de génération en génération grâce aux chants et poèmes traditionnels contenant les clés de la pratique. Cet exercice de chi-kung ancestral constitué de mouvement doux, étire et renforce le corps, active l'énergie chi (Qi), stimule le système immunitaire et de régénération, prolonge la vie et la bonne santé. Éprouvée par les siècles, cette méthode est praticable par tous quels que soient leur santé et leur âge. Praticable par tous ! Enchaînements complets : assis et debout, Méthode de santé chinoise millénaire, Explication scientifique des principes curatifs, Chants et poèmes chinois traditionnels, Conférence sur la théorie du chi-kung. Il existe un livre qui détaille et complète les techniques présentées dans ce film. BONUS : Histoire des Huits Pièces de Brocart, plus d'une heure d'instructions détaillées et d'analyse de chaque mouvement de chi-kung. SOUS-TITRES : Français, Anglais, Espagnol, Italien, Hollandais, Polonais, Portugais
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Les Huit Pièces de Brocart, connu en Chine sous le nom de Ba Duan Jin, est pratiqué depuis plus de 1000 ans, de génération en génération, grâce aux chants et poèmes traditionnels contenant les clés de la pratique.
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Commentaires client les plus utiles
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
Pour ceux qui ne le connaissent pas, Yang Jwing-Ming est un maitre d'Art martiaux non sectaire et très ouvert aux avancées de la science en matière d'énergie et de santé.
Ses écrits sont clairs, et très didactiques. J'ai acquis le livre et le DVD des 8 pièces de Brocart. Les 2 sont complémentaires. Le livre détaille l'historique et les bases du chi-kung, production, stockage et régulation du chi. Les (2x) 8 pièces de Brocart sont plus détaillées dans le DVD. Il sera difficile d'apprendre avec exactitude les mouvements avec le livre, surtout pour les débutants en chi-kung. Je conseille de se procurer les 2 articles qui sont complémentaires (YJM a aussi le sens du commerce !). Je ne connais pas encore les bienfaits de ces exercices de chi-kung qui sont vraiment rapides et simples à pratiquer quotidiennement mais ils semblent très judicieux.
Huit exercices simples de chi-kung pour votre santé : Les Huit Pièces de brocart
Ses écrits sont clairs, et très didactiques. J'ai acquis le livre et le DVD des 8 pièces de Brocart. Les 2 sont complémentaires. Le livre détaille l'historique et les bases du chi-kung, production, stockage et régulation du chi. Les (2x) 8 pièces de Brocart sont plus détaillées dans le DVD. Il sera difficile d'apprendre avec exactitude les mouvements avec le livre, surtout pour les débutants en chi-kung. Je conseille de se procurer les 2 articles qui sont complémentaires (YJM a aussi le sens du commerce !). Je ne connais pas encore les bienfaits de ces exercices de chi-kung qui sont vraiment rapides et simples à pratiquer quotidiennement mais ils semblent très judicieux.
Huit exercices simples de chi-kung pour votre santé : Les Huit Pièces de brocart
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Ce CD est d'une grande utilité lorsque l'on souhaite accéder ou découvrir cet art d'une manière simple mais efficiente. Très bien orchestré, les conférences sont très claires et les exercices donnent très envie de pratiquer avec le maitre!
Cela vaut l'investissement.
Cela vaut l'investissement.
4 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
Physiologie du sport et de l'exercice : Adaptations physiologiques à l'exercice physique
Je savais vaguement ce qu'était le qi-gong car j'avais vu des reportages sur des groupes de Chinois qui pratiquent ces exercices le matin ou le soir dans des parcs ou des cours d'usines, mais je voulais en savoir plus : cet ouvrage permet, non seulement de se faire une idée plus précise de la nature de ce sport, mais aussi de lui donner des explications psychologiques et médicales.
En effet, "c'est une pratique qui a pour but d'augmenter localement la circulation du qi (prononcer chi) = énergie par la stimulation de la partie du corps choisie, jusqu'à ce qu'un grand potentiel d'énergie se soit accumulé et puisse se diffuser en suite dans tout le corps par tout le réseau de méridiens du qi"
C'est la base de la médecine chinoise (l'acupuncture, la réflexologie plantaire, le chia tsu....etc...)
Je savais vaguement ce qu'était le qi-gong car j'avais vu des reportages sur des groupes de Chinois qui pratiquent ces exercices le matin ou le soir dans des parcs ou des cours d'usines, mais je voulais en savoir plus : cet ouvrage permet, non seulement de se faire une idée plus précise de la nature de ce sport, mais aussi de lui donner des explications psychologiques et médicales.
En effet, "c'est une pratique qui a pour but d'augmenter localement la circulation du qi (prononcer chi) = énergie par la stimulation de la partie du corps choisie, jusqu'à ce qu'un grand potentiel d'énergie se soit accumulé et puisse se diffuser en suite dans tout le corps par tout le réseau de méridiens du qi"
C'est la base de la médecine chinoise (l'acupuncture, la réflexologie plantaire, le chia tsu....etc...)
Commentaires client les plus récents
ok
un classique ici que sont les 8 pieces de Brocart...la vidéo me parait essentiel dans ce genre d'apprentissage. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Eric
NECESSAIRE MAIS PAS SUFFISANT
Pour être efficace, il faut acheter le livre et le DVD quand comme moi ne pouvant être assisté par un maître.
Publié il y a 4 mois par bernard de Long
Listmania!
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