Bonjour
"C'est par la pensée que vous créez", disent les auteurs. Toute création, tout objet de notre quotidien a d'abord été une pensée dans la tête de son créateur. Avant que votre canoë devienne un canoë physiquement, son créateur l'a imaginé, dessiné, conçu. Ensuite, il a été fabriqué et vendu pour que vous puissiez en faire bon usage.
Dans votre tête, votre canoë c'est l'ensemble de vos pensées qui vous traversent l'esprit. Ce qu'on appelle l'imagination aussi. Vous allez psoer votre canoë sur une rivière de pensée. Votre rivière a un amont (des pensées négatives) et un aval (des pensées positives). Votre rivière ne coule que dans un sens, en direction de l'aval c'est-à-dire ce qui est positif, de ce qui vous fait du bien. Vous avez donc deux possibilités pour orienter votre canoe.
Soit vous allez à contre-courant et vous ramez. C'est bien le cas de le dire. Y a pas plus vrai et c'est le lot de beaucoup d'entre nous. C'est-à-dire que vous luttez, vous fournissez des efforts sans rien obtenir de positif. Vous ressentez en vous de l'angoisse, de l'inquiétude, de la peur, du malaise, c'est-à-dire tout un tas de sentiments qui sont des vibrations très fort. Vous vous demandez à quoi vous êtes bon, de quoi vous êtes capables, etc.... Dans ce cas-là, vous avez le sentiment d'aller contre votre nature, contre ce-que-vous-êtes-réellement. Vous vous découragez et souffrez. C'est le cercle vicieux. L'échec quoi.
Soit vous allez dans le sens du courant. Vous n'avez plus besoin de lutter, de ramer. Tout devient plaisir. En vous, chaque fois qu'une nouvelle pensée ou idée pointe son bout d'une nez, vous sentez une unité avec cette pensée. Vous sentez un soulagement, un certain bien-être, un sentiment de progresser vers ce que vous voulez. Le sentiment d'avancer dans la vie, de vous construire, de créer. Vous êtes bien daans vos baskets. Vous ne vous sentez pas bousculé, ni débordé, ni paralysé par les évènements de la vie. Tout va bien.
Ce sont ces sentiments, bons ou mauvais, qui sont votre centre de guidance. C'est eux qui vous disent si vous êtes en harmonie ou pas avec vous-même, si votre canoë est bien orienté ou pas.
Votre vie est pleinne des pensées. Ces penseées sont des pièces de puzzle qui s'assemblent. Quand elles sont positives, elles s'assemblent, s'imbriquent pour vous donner le sentiment d'avancer, de construire quelque chose de créatif. Votre puzzle prend forme. Quand elles ne s'assemblent pas, c'est qu'elles ressemblent à des chevilles carrées dans des trous ronds. C'est qu'elles ne sont pas les bonnes. Il faut donc changer d'orientation.
En regardant vos pensée et en interprétant vos émotions, vous saurez ce que vous voulez et ne voulez pas. Quand vous comprendrez le sens de ce que vous ne voulez pas et que vous sentirez un soulagement de l'avoir compris, vous pourrez tourner votre canoë vers ce que vous voulez et vous serez plus créatif.
Vous vous permettrez de devenir ce que vous voulez être en apprenant à identifier vos émotions.
L'acte de se permettre demande un certain alignement entre sa pensée et son ressenti. Chaque fois que vous ressentez du soulagement, vous vous permettez d'avancer parce que vous avez accepté ce que vous êtes, là où vous en êtes.
Ce livre, à travers des exemples concrets, vous aidera à remettre votre canoë dans le sens du courant pour ne plus ramer au quotidien.
Enfin vous mettrez à mal bien des principes erronnés que l'on vous a enseignés. Vous vous autoriserez enfin à être vous-même et à ne plus vous contraindre de rentrer dans un moule que notre société "normative" impose. Vous vous sentirez drôlement mieux, plus efficace dans votre quotidien, plus heureux, bien mieux dans vos baskets....
Je suis en train d'en faire l'expérience. Et, c'est vraiment génial. Après avoir vécu tant de souffrances, tant d'échecs, je vais enfin pouvoir vivre, sourire, rire, me sentir en confiance, être en paix avec moi-même. Sentir le bien-être gagner mon âme et mon corps. je vais me respecter enfin.
Vous comprendrez que je vous invite à lire ce livre comme toute la série de ces auteurs. Certains livres vous parleront plus que d'autres. Et, ne baissez pas les bras si vous êtes novices et avez du mal à entrer dans ce mode de pensée. Reprenez vous autant de fois que cela l'exige. Vous n'y gagnerez qu'un réel bonheur bien palpable et que personne ne pourra vous prendre. Mais, plus d'un vous l'enviera.
Allez bonne lecture.
Flo qui adore ses auteurs. Leurs livres sont une bible du bonheur