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Guide familial des aliments soigneurs [Poche]

Jean-Paul Curtay (Docteur)
4.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
Prix : EUR 7,10 Livraison à EUR 0,01 En savoir plus.
  Tous les prix incluent la TVA
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Description de l'ouvrage

17 juin 2009 Vie pratique (Livre 31269)

Voici le premier guide de référence d’utilisation pratique et familiale des aliments et des nutriments soigneurs. La nutrithérapie consiste à soigner et à prévenir les maladies non pas avec des médicaments mais avec des aliments qui contiennent non seulement des nutriments, mais également des principes actifs.
Cet ouvrage, conçu comme un dictionnaire par deux médecins nutrithérapeutes, vous indique précisément comment choisir une alimentation bénéfique, pallier les agressions de la vie moderne et  prévenir efficacement un certain nombre de maladies et de symptômes courants (maux de tête, insomnies, problèmes cardio-vasculaires...).

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Descriptions du produit

Biographie de l'auteur

Le Dr Jean-Paul Curtay est médecin nutrithérapeute, président de la Société de médecine nutritionnelle et membre de l'Académie des sciences de New York.


Détails sur le produit

  • Poche: 672 pages
  • Editeur : Le Livre de Poche; Édition : édition revue et augmentée (17 juin 2009)
  • Collection : Vie pratique
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2253085073
  • ISBN-13: 978-2253085072
  • Dimensions du produit: 3 x 10,8 x 17,3 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.7 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (22 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 12.656 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires en ligne 

4.7 étoiles sur 5
4.7 étoiles sur 5
Commentaires client les plus utiles
42 internautes sur 42 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Indispensable 14 février 2012
Par Submu
Format:Poche
Dans ce livre vous trouverez non seulement une explication claire et précise des mécanismes d'assimilation, de défense et de réparation du corps humain (passionnant!)mais surtout une manière toute simple et pas du tout restrictive d'entretenir sa santé en veillant à l'équilibre de certains oligoélements, certaines vitamines et autres éléments présents dans notre nourriture ou dans des compléments alimentaires.Les auteurs proposent même des conseils de compléments ou d'habitudes alimentaires à suivre selon certaines tendances pathologiques et des liens internet pour compléter ou approfondir notre savoir. Il y a même un petit répertoire d'aliments "soigneurs" à la fin. Je m'étonne que ces gestes "simples" ne soient pas plus utilisés par la plupart des médecins ; en ce qui me concerne, ce livre m'a permis d'améliorer très nettement (si ce n'est plus)ma tendance à la spasmophilie.
Vous trouverez : un chapitre sur la nutrithérapie (facile à lire), d'autres sur les allergies et les inflammations de tous types, l'apareil locomoteur (os, articulations, tendons, muscles), la bouche, la prévention des cancers, les cheveux et les ongles, le coeur et ses vaisseaux, la fatigue, la mémoire, la ménopause, les oreilles, la peau, la sexualité et la fertilité, le sommeil, le stress et l'anxiété (avec ses corollaires somatiques), le surpoids, le système digestif, le système immunitaire, le tabagisme, les veines, les yeux. Dans chaque chapitre, le sujet est vraiment traité profondément ; on traite même de maladie comme l'algodystrophie ou de la maladie de Crohn)Ce livre a aussi le mérite de tordre le cou à certaines idées reçues sur le calcium, le fer, etc.
Un dernier mot, pour les auteurs : MERCI DOCTEURS !!!!
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28 internautes sur 28 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 une mine d'informations 23 novembre 2011
Par Shanti TOP 100 COMMENTATEURS
Format:Poche|Achat vérifié
Outre son côté pratique (index des pathologies très étendu et index des aliments conçu comme de véritables reportages), on trouve dans chaque chapitre des tonnes d'informations. Tout est expliqué en détail : le fonctionnement du corps, comment les aliments ou nutriments agissent. De tous les bouquins que j'ai achetés sur les médecines naturelles, celui-ci est le plus riche, celui qui m'apprend le plus de choses. On est loin du médiocre livre de Sophie Lacoste.
Extraordinaire rapport qualité-prix. A ne pas manquer.
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21 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 excellent guide complet ! A Recommander !! 12 octobre 2010
Par Lowane
Format:Poche
Je recommande vivement ce guide qui nous detaille dans la premiere partie du livre tous les principaux problemes de sante ainsi que tous les aliments soigneurs qui peuvent apporter une reponse naturelle face a ces problemes, en rectifiant nos carences ou exces et nos mauvaises habitudes alimentaires. La deuxieme partie du livre reprend les grandes familles d'aliments et nutriments ainsi que des conseils concernant la cuisson, les complements alimentaires, les vitamines et mineraux.
Ce guide se lit facilement et apporte des conseils pratiques, c'est un ouvrage qui permet de bien comprendre la nutritherapie.
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14 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Pour prendre en mains sa santé par l'alimentation 16 août 2009
Format:Poche
Très bonne approche de la nutrithérapie à la portée du grand public. Permet de remédier efficacement à des troubles quotidiens en révisant son alimentation et en choisissant les aliments courants adaptés. Accessible à tous les personnes de bonne volonté et à tous les porte-monnaies...
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 comment se soigner avec des aliments , des plantes 5 juillet 2012
Format:Poche|Achat vérifié
merci, pour l'envoi rapide et soigné.
Le livre est impeccable .les photos sont explicites et les textes bien compréhensibles.
je ne regrette pas cet achat ; il va m'accompagner longtemps .
michèle
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Une mine d'or d'infos simples et pratiques 20 février 2012
Par Martine P
Format:Poche
Petit livre super bien fait! Interessant et rempli de bons conseils facile à suivre. A consulter régulièrement! Très utile pour ceux qui veulent se sentir en forme et pour ceux qui veulent mincir.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Lucie
Format:Poche|Achat vérifié
Guide classé par liste des maladies et liste des aliments.
Je m'attendais à quelque chose de plus pratique au quotidien.
Cela donne des indications pour chaque cas et chaque aliments mais je pensais qu'il serait plutôt un guide qui donne des trucs pour l'alimentation de tous les jours comme un régime type journalier avec des recommandations sur les aliments à privilégier, combien de fois par jour, par semaine, etc.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Trés bon livre 6 juillet 2013
Format:Poche|Achat vérifié
livre complet , claire et précis cet ouvrage m'aide beaucoup au quotidien pour mon alimentation adapté au sport que je pratique .
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Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5 Un guide plein de bons sens
Très bon guide qui fait appel au bon sens et au plaisir de constater que la nature est bienfaitrice. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Mak
5.0 étoiles sur 5 Guide pratique et clair
Ce livre se lit à la carte en fonction des intérêt du jour. Très agréable à lire, explication claires et à la portée de tous. Lire la suite
Publié il y a 1 mois par Nicole
5.0 étoiles sur 5 Très intéressant, et complet
Les explications sont claires. Il y a de nombreuses répétitions qui ne sont pas gênantes car elles permettent de retenir un maximum de renseignements importants et on... Lire la suite
Publié il y a 2 mois par Danielle Bock
5.0 étoiles sur 5 un vrai livre de chevet
de la matière à profusion, pour un prix incroyablement bas. , ce livre se lit assez bien mais se relit encore mieux... Lire la suite
Publié il y a 3 mois par piltregor
5.0 étoiles sur 5 Très, très interressant
Pour quelqu'un qui cherche des informations sérieuses sur la relation entre notre santé et notre alimentation, c'est le livre idéal. Lire la suite
Publié il y a 3 mois par Orchidée
5.0 étoiles sur 5 Livraison très satisfaisante
Livre bien rédige. Interessant et tres tres utile pour ameliorer sa sante ainsi que celle de ses proches. A recomander
Publié il y a 11 mois par nuri iniesta
5.0 étoiles sur 5 Excellent et complet
Un livre très complet, plein d'informations et de conseils bons à savoir pour être en meilleure
santé. Lire la suite
Publié il y a 14 mois par Blue
4.0 étoiles sur 5 Indispensable
Ce livre devrait être remboursé par la sécu car il permettrait à tous de mieux s'alimenter et d'être en meilleure santé. Lire la suite
Publié il y a 15 mois par Tangue
5.0 étoiles sur 5 alimentation, nutrition
ai été agréablement surprise, super livre, bien complet, très heureuse de l'avoir acheté, c'est une mine d'informations intéressantes... Lire la suite
Publié il y a 20 mois par Nathrion
4.0 étoiles sur 5 à utiliser en livre de référence
Difficile à lire en entier, car répétitif et assez aride, ce livre apporte des informations sur divers problèmes de santé et leurs solutions par... Lire la suite
Publié il y a 24 mois par pgp
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