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Présentation de l'éditeur
Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer. Quel est donc le secret des " forts " ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? Comment réussir sa vie ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ? Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s'appuie sur un nouvel outil scientifique : la psychologie positive. Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l'anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.
Biographie de l'auteur
Psychiatre des hôpitaux, enseignant à l'université Lyon-1, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux a publié Les Ennemis intérieurs, La Répétition des scénarios de vie et Les visiteurs du soi.
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10 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un nouveau siècle des lumières grâce à la Psychologie?,
Par Cosmic bandito (à l'etranger) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : La force avec soi : Pour une psychologie positive (Broché)
Pourra-t'on un jour dire que le mouvement, scientifique de surcroit, derrière ce livre et d'autres, est comparable à l'inspiration qu'ont suscitées les Lumières? Sincèrement, je pense que oui.
Je suis heureux de voir que la France rattrape, synthétise et enrichit les avancées d'outre-atlantique, et les transpose élégamment dans le contexte historique et culturel qui nous est propre. Je remercie Mr Cottraux pour son rigoureux et très actuel travail, que je trouve personnellement plus compréhensif et utile, plus concis et riche à la fois, que ce que j'avais pu lire jusqu'ici en anglais au sujet de la Psychologie Positive. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5
ne correspondant pas à mes attentes,
Par edmee (france) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : La force avec soi : Pour une psychologie positive (Broché)
Je m'attendais à un livre de développement personnel or ce livre ce veux plutôt un regroupement de connaissance historique et scientifique. Le livre manque d'humanité, l'auteur se contente de relater scientifiquement ce qu'est la force, ce qu'est l'optimisme, ce qu'est la dépression... L'auteur décrit des méthodes pour s'en sortir mes ces méthodes restent froide, à la manière d'un mathématicien, tel façon de pensée engendre tel résultat, tel attitude engendre tel sentiment... Ce livre se veux plus analytique et destinée aux professionnels qu'a des personnes ayant envie de "chaleur", de "compréhension" pour agir sur le propre vie et être amené à avoir des prises de conscience...
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3 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Trés bien,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : La force avec soi : Pour une psychologie positive (Broché)
Ce livre est très positif, très bien écrit, dans un style simple et est pragmatique.
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