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Qi gong pour tous

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Détails sur le produit

  • Acteurs : Béatrice Reynier
  • Réalisateurs : Béatrice Reynier, Patrick Reynier
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Echo d a
  • Date de sortie du DVD : 17 mars 2009
  • Durée : 120 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.2 étoiles sur 5 12 commentaires client
  • ASIN: B001TQJHQM
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 13.914 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Amaray

Descriptions du produit

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La pratique régulière de cette gymnastique de relaxation et de tonification apporte du bien-être en douceur.Béatrice Reynier a conçu ce programme à la portée de tous afin de partager cette méthode d'épanouissement personnel: Son introduction théorique vous plongera dans l'état d'esprit du Qi Gong. Elle vous propose un automassage pour favoriser la circulation de l'énergie tout en apaisant le mental et le corps. Après l'échauffement, vous pourrez pratiquer soit un Qi Gong dynamique: les 1000 mains sacrées, soit un Qi Gong statique: la posture de l'arbre, pour optimiser vos énergies.

Commentaires en ligne

4.2 étoiles sur 5

Meilleurs commentaires des clients

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Joliment fait, avec une bonne progression. On se sent très bien après la grande boucle : massage, échauffement, les mille mains. (compter une bonne heure), la voix est douce et bienveillante. On aurais aimé une alternative aux mille mains. C'est de toute façon difficile de faire le tour du Qi Gong avec un DVD de 1h30. Donc Bravo et merci pour cet ouvrage. Musiques et image assez agréables. Vive le Qi Gong !
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J'avais déjà les 2 autres DVD de Béatrice Reynier et j'ai trouvé celui-ci aussi bons que les autres, même si le côté statique me convient moins. C'est toujours bien expliqué, assez lent pour apprendre mais avec la séance en continue plus rapide quand on maîtrise mieux. Les paysages et images sont superbes et les explications claires.
Un excellent DVD pour appréhender le Qi gong !
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Une merveilleuse approche du Qi gong . mouvements faciles à mémoriser et qui procurent un bien être total. très benéfique après une dure journée
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Je cherchais une façon de faire du qi gong seule. Je suis largement satisfaite .Les exercices sont très bien expliqués . Le DVD comporte des parties avec des explications générales , comme l'esprit du qi gong et des parties pour la pratique en elle même . L'organisation est parfaite .Les exercices sont très bien expliqués. Je suis heureuse d'utiliser ce produit.
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DVD clair simple. Surtout pour les novices.
Explications claires. On peut prendre son temps, aller a son rythme.
Je recommande à ceux qui veulent s'initier..
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Par ashley M le 7 octobre 2013
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comme toute la série de dvd de beéatrice Reynier ce n'est que du bonheur. Tout est clair simple et didactique. je le recommande sans modération !!! a acheter d'urgence
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