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Qi gong pour tous


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Détails sur le produit

  • Acteurs : Béatrice Reynier
  • Réalisateurs : Béatrice Reynier, Patrick Reynier
  • Format : Couleur, Plein écran, PAL
  • Audio : Français
  • Région : Région 2 (Ce DVD ne pourra probablement pas être visualisé en dehors de l'Europe. Plus d'informations sur les formats DVD/Blu-ray.).
  • Rapport de forme : 1.33:1
  • Nombre de disques : 1
  • Studio : Echo d a
  • Date de sortie du DVD : 17 mars 2009
  • Durée : 120 minutes
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 commentaires client)
  • ASIN: B001TQJHQM
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 7.448 en DVD & Blu-ray (Voir les 100 premiers en DVD & Blu-ray)
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Amaray

Descriptions du produit

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise dont le but est d'accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement. La pratique régulière de cette gymnastique de relaxation et de tonification apporte du bien-être en douceur.Béatrice Reynier a conçu ce programme à la portée de tous afin de partager cette méthode d'épanouissement personnel: Son introduction théorique vous plongera dans l'état d'esprit du Qi Gong. Elle vous propose un automassage pour favoriser la circulation de l'énergie tout en apaisant le mental et le corps. Après l'échauffement, vous pourrez pratiquer soit un Qi Gong dynamique: les 1000 mains sacrées, soit un Qi Gong statique: la posture de l'arbre, pour optimiser vos énergies.

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17 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile  Par Philippe le 11 janvier 2010
Achat vérifié
Joliment fait, avec une bonne progression. On se sent très bien après la grande boucle : massage, échauffement, les mille mains. (compter une bonne heure), la voix est douce et bienveillante. On aurais aimé une alternative aux mille mains. C'est de toute façon difficile de faire le tour du Qi Gong avec un DVD de 1h30. Donc Bravo et merci pour cet ouvrage. Musiques et image assez agréables. Vive le Qi Gong !
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8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile  Par P. Sandra le 14 mai 2012
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J'avais déjà les 2 autres DVD de Béatrice Reynier et j'ai trouvé celui-ci aussi bons que les autres, même si le côté statique me convient moins. C'est toujours bien expliqué, assez lent pour apprendre mais avec la séance en continue plus rapide quand on maîtrise mieux. Les paysages et images sont superbes et les explications claires.
Un excellent DVD pour appréhender le Qi gong !
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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile  Par Jean Michel Brule le 22 janvier 2012
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Une merveilleuse approche du Qi gong . mouvements faciles à mémoriser et qui procurent un bien être total. très benéfique après une dure journée
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Anonyme le 12 mars 2013
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DVD clair simple. Surtout pour les novices.
Explications claires. On peut prendre son temps, aller a son rythme.
Je recommande à ceux qui veulent s'initier..
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1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile  Par Marie-Noelle ROYER le 7 septembre 2013
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Je cherchais une façon de faire du qi gong seule. Je suis largement satisfaite .Les exercices sont très bien expliqués . Le DVD comporte des parties avec des explications générales , comme l'esprit du qi gong et des parties pour la pratique en elle même . L'organisation est parfaite .Les exercices sont très bien expliqués. Je suis heureuse d'utiliser ce produit.
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