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Commentaires écrits par
Spikecamden

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L'Autre Dieu
L'Autre Dieu
par Muller-Colard Marion
Edition : Broché
Prix : EUR 14,00

3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Le retour du goût à la vie, 9 janvier 2016
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'Autre Dieu (Broché)
Chaque vie est traversée par des épreuves qui parfois vous font perdre le goût de la vie. L auteur par son expérience vous expose vous synthétise chaque étape des états que vous ressentez jusqu'au retour du goût à la vie. Cet ouvrage est arrivée à point nommé,


Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices techniques
Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices techniques
par Matthieu Chadeville
Edition : Broché
Prix : EUR 22,95

5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Achetez le sans hésiter: ENFIN une bible de natation pour tous, 19 octobre 2013
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce professionnel ne s'adresse pas seulement qu'aux jeunes qui nagent en club dans un but de compétitions .
Enfin un livre à destination de tous les nageurs. Il s'adresse à tous ceux qui aiment nager ou qui grâce à ce livre vont aimer nager alors qu'ils le faisaient avant pour s'entretenir ou en complément d'autres sports dominants(course à pied, vélo,..).
Il pose les fondamentaux techniques de toutes les nages mais aussi d'état d'esprit, de psychologie: prendre le temps, bien s'échauffer, s'entrainer sans se faire mal, oser les quatre nages,... prendre le temps de travailler tel ou tel mouvement, positionement
Grâce à ces méthodes alors que je nageais depuis longtemps 2000 mètres en 1 h, je suis passé à 2300 par séance d'1h à 1H05 mn sans en prendre conscience, avec 2 séances par semaine.


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