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Citoyen (France)

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Les aventures d'un (ex) gros... ou presque: Conseils et chroniques pour maigrir harmonieusement
Les aventures d'un (ex) gros... ou presque: Conseils et chroniques pour maigrir harmonieusement
Prix : EUR 14,99

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
1.0 étoiles sur 5 Un docteur sous influence?, 19 avril 2014
Le Dr Jean-François Lemoine a fait l'objet de nombreux articles qui informent sur les nombreux liens d'intérêts qu'il a eu ou a encore avec l'industrie Pharma.

Mon message n'a pas pour but de diffamer, mais d'informer le lecteur de ce biais éventuel.
A vous de vous informer.

Il suffit de taper, sur un célèbre moteur de recherche, le nom du très médiatique Docteur et d'y ajouter "Sanofi", par exemple.

A noter que de nombreux médecins indépendants et critiques ont signalé ce Docteur dans leurs blogs.
Tout cela est vérifiable sur le net.
Informez vous toujours sur l'auteur d'un livre, avant de lire son livre.


Okinawa : Un programme global pour mieux vivre
Okinawa : Un programme global pour mieux vivre
par Jean-Paul Curtay
Edition : Poche
Prix : EUR 6,60

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Voyage au pays des centenaires, 13 avril 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Okinawa : Un programme global pour mieux vivre (Poche)
Un livre émouvant, qui m'a fait découvrir une culture, des personnages haut en couleurs, ainsi qu'une philosophie de vie.

Grâce à l'analyse de Jean-Paul, on peut adapter les conseils de bon sens de ces centenaires, bon pied, bon œil, à notre mode de vie français (qui est loin d'être le pire au monde...).

Si au lieu de jeter nos personnes âgées dans des maisons de retraite, on les traitait comme des porte-bonheurs, des éléments centraux de la transmission culturel et des personnages à respecter, on aurait moins de pathologies et de déficits cognitifs.

Cela serait bien mieux que prescrire des anti-cholinestérase, à l'inefficacité patente et aux effets secondaires dangereux.


Maigrir avec la méthode 2-4-7
Maigrir avec la méthode 2-4-7
par Jacques Fricker
Edition : Broché
Prix : EUR 17,90

5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
1.0 étoiles sur 5 Finis les régimes miracles, 13 avril 2014
Ce commentaire fait référence à cette édition : Maigrir avec la méthode 2-4-7 (Broché)
Il est fini le temps de la fortune faite sur le dos des mangeurs.

Malgré son titre de médecin, ce livre ne fait pas honneur à la diététique.

Des recettes de charlatan, durant 7 jours, vous pouvez en trouver pleine le net.
Effet yoyo assuré.

Le Docteur Fricker devrait être trainé devant le Conseil de l'Ordre des Médecins, s'il utilise son titre de "docteur" pour vendre du rêve à des personnes en souffrance.

Primum non nocere.


The Great Cholesterol Con: The Truth About What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It
The Great Cholesterol Con: The Truth About What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It
par Malcolm Kendrick
Edition : Broché
Prix : EUR 8,63

5.0 étoiles sur 5 Incontournable, drôle et précis, 10 avril 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
L'auteur s'attaque à un sujet majeur, avec érudition et sens de l'humour.

Le livre est illustré, ce qui est rare parmi les livres qui traite du "cholestérol".

Son ouvrage porte le même titre que celui d'Antony COLPO, mais il est différent.
Il s'intéresse également aux statines.

L'auteur cite les études principales ,ce qui en fait un ouvrage extrêmement bien référencé.
Cela nous change des livres loufoques (type "Chrono-nutrition du Dr Delabos").

Enfin un auteur qui sait de quoi il parle, qui expose clairement son sujet et utilise la presse scientifique internationale pour étayer ses dires.


Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health
Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health
par Gary Taubes
Edition : Broché
Prix : EUR 13,36

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Un récit historique précis, 10 avril 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce livre a un avantage irremplaçable : il décrit minutieusement et avec précision l'histoire du "cholestérol". Ce mythe est à l'origine de la plus grande arnaque médicale de ce millénaire.
Et l'auteur, journaliste scientifique, a réussi à retracer la naissance de cette mystification géniale, qui a rapporté 300 milliards aux labos Pharma et des millions à l'industrie agro-alimentaire, qui vend ses margarines infâmes et coûteuses pour "combattre le cholestérol".
La première partie est donc indispensable à lire.

La seconde partie est intéressante, mais beaucoup plus discutable et sujette à controverse. L'auteur simplifie à l'extrême la thématique de l'insuline et des glucides. Sa thèse mérite néanmoins un détour, critique et analytique.

Ce livre aurait été PARFAIT, s'il n'avait été basé que sur le thème des "graisses et du cholestérol".


Vaincre le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition
Vaincre le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition
par Alain Delabos
Edition : Broché
Prix : EUR 16,00

1.0 étoiles sur 5 Loufoque et ridicule, 10 avril 2014
Ce commentaire fait référence à cette édition : Vaincre le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition (Broché)
Ce livre s'attaque à un faux problème (ce que le grand public désinformé appelle "le cholestérol") avec une pseudo-méthode, pseudo-scientifique.

On obtient un livre incohérent, qui arrive à se contredire d'une page à l'autre, qui invoque la liberté du lecteur tout en lui adressant des règles plus ou moins strictes, loufoques et paternalistes.

Dire que l'auteur est un médecin... Je devrais porter plainte auprès du Conseil National de l'ordre des Médecins pour sanctionner un tel ramassis de contre-vérités scientifiques, de pseudo-vérités sans aucune référence sérieuse.

La chrono-nutrition selon le Dr Delabos repose sur un ensemble de règles charlatanesques et risibles, si ce n'était pas tragique de tromper le public et de gagner de l'argent grâce à ce type de livres.


LES 50 MEILLEURS ALIMENTS POUR VOTRE COEUR (et les pires !): Tous les aliments protecteurs appelés "antioxydants" et leurs bienfaits en vitamines, ... maladie cardiovasculaire ou de cholestérol !
LES 50 MEILLEURS ALIMENTS POUR VOTRE COEUR (et les pires !): Tous les aliments protecteurs appelés "antioxydants" et leurs bienfaits en vitamines, ... maladie cardiovasculaire ou de cholestérol !
par Bruno Tassery-Vuillin
Edition : Broché
Prix : EUR 7,36

Aucun internaute (sur 1) n'a trouvé ce commentaire utile :
1.0 étoiles sur 5 Le cholestérol est précieux, 16 mars 2014
Dommage que l'auteur n'y connaisse rien en biochimie élémentaire. Le cholestérol est une molécule précieuse, indispensable à la santé. Rien à voir avec un "fléau".
Le vrai fléau de notre société, ce sont les "experts" qui écrivent des livres sans rien y connaître, en surfant sur la mode.

L'auteur ferait mieux de rester sur les sujets du MAGNETISME, ou autre croyance.
Remarque sur ce commentaire Remarque sur ce commentaire (1) | Permalien | Remarque la plus récente : Mar 17, 2014 1:12 PM CET


La vérité sur le cholestérol
La vérité sur le cholestérol
par Professeur Philippe EVEN
Edition : Broché
Prix : EUR 17,50

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Très complet, 16 mars 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : La vérité sur le cholestérol (Broché)
Un livre même trop complet, qui est difficile à aborder tellement il est précis et bien documenté.

On est loin des mensonges habituels des cardiologues, qui racontent que "les graisses bouchent les artères" ou qu'il y a un "mauvais cholestérol".
Philippe Even explique vraiment ce que sont les VLDL, LDL, HDL, avec rigueur. Il précise aussi qui sont les menteurs, les scientifiques "experts" qui mentent au quotidien et qui trompent les français.

Un livre qui a été descendu par l'industrie Pharma AVANT même qu'il sorte !


Le bon choix au supermarché : 700 aliments analysés
Le bon choix au supermarché : 700 aliments analysés
par Thierry Souccar
Edition : Broché
Prix : EUR 15,80

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Indispensable, 16 mars 2014
Ce commentaire fait référence à cette édition : Le bon choix au supermarché : 700 aliments analysés (Broché)
Ce guide est bien fait. Ceux qui l'achètent le trouvent pratique et utile. Il cite vraiment les marques, images à l'appui, ce qui le rend supérieur aux livres avec juste du texte.

En plus d'analyser les aliments, les chapitres apportent des éléments supplémentaires, des informations intéressantes, égratignant des produits marketing au passage.

A acheter si vous ne voulez plus vous faire avoir par les publicités mensongères.


La vérité sur les sucres et les édulcorants
La vérité sur les sucres et les édulcorants
par Edouard Pélissier
Edition : Broché
Prix : EUR 20,90

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Très précis et complet., 16 mars 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : La vérité sur les sucres et les édulcorants (Broché)
Un livre bien fait, très bien référencé sur les édulcorants.
Ce n'est pas un livre qui vous dit : " Je sais : la vérité est ceci." mais plutôt un livre qui explique ce que la science sait ou croit savoir, en énonçant les liens d'intérêts de certains "experts".

Je n'ai presque pas trouvé d'erreurs sur la partie nutrition, ce qui est assez rare dans les livres écrits par des médecins.


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