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Commentaires écrits par
Thurot
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Un corps de rêve en 15 mn par jour
Un corps de rêve en 15 mn par jour
par Lydie Raisin
Edition : Broché

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Pour une remise en forme en douceur., 19 janvier 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un corps de rêve en 15 mn par jour (Broché)
Les exercices sont bien expliqués avec des evolutions possibles.
Cela met en forme pour la journée et reveille en douceur.
A conseiller pour tous ceux qui veulent remodeler leur corps en douceur


Fitness Zone 9 - Body Sculpt
Fitness Zone 9 - Body Sculpt
DVD ~ Jessica Mellet
Prix : EUR 14,12

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bon produit, 19 janvier 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Zone 9 - Body Sculpt (DVD)
Bon produit, rien à dire car chacun fait les exercices à son rythme.
Il ne faut pas hesiter à mettre du poids supplementaire au bout d'un certain nombre de lecture.
Le stretching en fin de cours est trés sympa aussi.

Merci


Les nouveaux exercices abdos-fessiers
Les nouveaux exercices abdos-fessiers
par Lydie Raisin
Edition : Broché

6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent produit, 19 janvier 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les nouveaux exercices abdos-fessiers (Broché)
Pour qui a deja fait des cours d'abdo fessier en club c'est un produit sympa.
Chaque exercice est expliqué mais il faut quand meme avoir deja pratiqué pour faire les exercices le mieux possible.
On voit les resultats rapidement sans contrainte et sans courbature.

Merci


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