Profil de Amazon clientèle > Commentaires

Fiche d'identité

Contenu rédigé par Amazon clientèle
Classement des meilleurs critiques: 1.223
Votes utiles : 213

Chez vous : découvrez nos services personnalisés en pages d'aide !

Commentaires écrits par
Amazon clientèle "didier biget" (poitiers france)

Afficher :  
Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8
pixel
Boxe de rue II
Boxe de rue II
par Paturel
Edition : Broché
Prix : EUR 28,00

5.0 étoiles sur 5 travail abouti, 26 mars 2015
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Boxe de rue II (Broché)
Ce livre apporte énormément aux non-experts que nous sommes pour la plupart, au-delà des techniques, vraisemblablement testées sur le terrain, les approches scientifiques sont éclairantes; développement de la vision périphérique, mémoire musculaire, attitude mentale, pourquoi il n'est pas nécessaire (voire un frein) de connaître la forme d'attaque pour y répondre, les gestes sont donc globalement "passe-partout"; cela change la donne pédagogique et de l'entraînement, et rejoint à certains égards R. Habersetzer (dernier opus Tengu ryu qui expose des optiques différentes) dans l'approche de l'entraînement, avec des techniques différentes (quelques points communs aussi, le tout se complète) . Ce livre change l'approche même par rapport à la boxe française sportive, car les impératifs d'appuis, d'indices donnés et pris sur l'attitude corporelle obéissent à deux logiques différentes.
On est là sur de la très puissante analyse, fondée scientifiquement, testée empiriquement, un vrai travail de recherche qui change bon nombre de nos repères. En prolongement du volume I, vraiment à posséder et à s'approprier. Une nouvelle optique technique au sens large, sans oublier l'éthique et le droit. Des spécialistes et scientifiques de tous bords apportent contributions au livre avec des éclairages intéressants. Ensemble vraiment abouti, mûr, original, prenant à contre-pied nombre d'idées reçues. Semble applicable par M. Mme Tout le monde.


La méthode Pilates pour tous
La méthode Pilates pour tous
par Jean-Pierre Clémenceau
Edition : Broché
Prix : EUR 20,00

5.0 étoiles sur 5 méthode pilates parfaitement revisitée, 20 mars 2015
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode Pilates pour tous (Broché)
Explications très claires sur les bases de la méthode Pilates. Ainsi revisitée, la méthode est complète et claire, équilibrée: étirements, équilibre, coordination, respiration et travail respiratoire, renforcement musculaire, travail des muscles profonds, gainage. Les exercices Pilates sélectionnées sont clairement et brièvement expliqués, les objectifs sont clairs. Les bases de Pilate sont respectées, avec un apport cohérent.La progression est logique. La méthode constitue ainsi une activité complète en elle-même pour la forme, ou une activité complémentaire suffisante voire idéale à la pratique d'un sport ou d'une pratique physico-mentale (sport de combat, art martial).NB: très original et efficace le premier étirement des ischios. Bravo aux auteurs.


L'art de faire l'amour à une femme
L'art de faire l'amour à une femme
par Linda Lou Paget
Edition : Poche

3.0 étoiles sur 5 quand même, 18 mars 2015
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de faire l'amour à une femme (Poche)
quoiqu'on en dise par ailleurs, ce poche est bien fait, agréable à lire, et conforte bien des intuitions. Il a l'immense mérite d'inviter à se centrer sur sa partenaire, ce qui fait partie de l'éducation des jeunes hommes dans certaines cultures. L'auteure, c'est une femme, et cela a son importance, traite le sujet de manière rigoureuse, amoureuse et pudique. ce n'est pas une contradiction, c'était nécessaire pour que se dégage une grande tendresse et douceur de l'ensemble.


Kick'n fit
Kick'n fit
DVD ~ Emmanuel Akermann
Proposé par ShamanProductions
Prix : EUR 14,00

3.0 étoiles sur 5 bien, 20 février 2015
Ce commentaire fait référence à cette édition : Kick'n fit (DVD)
Bon DVD à compléter par le deuxième DVD, plus axé sur les boxes poing-pied, peut-être plus souples et plus propices au cardio.
Le 2° DVD représente la forme aboutie du kick'n fit. A compléter par le manuel kick'n fit (même auteur, ed. Amphora) très abouti et éducatif.
Ce premier DVD reste toutefois un achat intéressant.


Se soigner par soi-même : solutions aux problèmes de santé courants
Se soigner par soi-même : solutions aux problèmes de santé courants
par Deborah Fereyn
Edition : Broché
Prix : EUR 9,90

3.0 étoiles sur 5 bon achat, 12 février 2015
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Se soigner par soi-même : solutions aux problèmes de santé courants (Broché)
les entrées sont pratiques, faciles à trouver. Les symptômes sont clairement décrits, il est précisé quand consulter le médecin.
Des conseils de prévention sont données ainsi que des mesures très simples (ex: repos, boire...) sans médicaments. mais l'essentiel est orienté vers l'automédication.
Achat à conseiller.


Kit fitness : Pour retrouver la forme simplement !
Kit fitness : Pour retrouver la forme simplement !
par Elcy
Edition : Coffret produits

2.0 étoiles sur 5 superficiel, 9 février 2015
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Kit fitness : Pour retrouver la forme simplement ! (Coffret produits)
des incohérences, le livret promet plus qu'il ne fait. Seule la partie d'étirements simples est correcte.
Bref, je ne conseille pas.


Fitness, LIA, Hi-Low, Step : 110 Pas et 25 enchaînements
Fitness, LIA, Hi-Low, Step : 110 Pas et 25 enchaînements
par Evelyne Frugier
Edition : Broché
Prix : EUR 27,50

4.0 étoiles sur 5 après mûre réflexion, 26 janvier 2015
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness, LIA, Hi-Low, Step : 110 Pas et 25 enchaînements (Broché)
j'ai finalement commandé ce livre, et je ne le regrette pas. Il rassemble effectivement l'ensemble des pas de base en LIA, HILOW et step, après quelques explications méthodologiques. C'est un des rares ouvrages du domaine, en tous cas le plus complet. Comme pour toute activité, il est important de connaître les figures de base pour le enchaîner, les combiner pour travailler le cardio.Il présente aussi un tableau synoptique des différentes disciplines du fitness; à mon avis, il peut être utilement complété par 'étirements et renforcement musculaire' de J. choque et T. Waymel (ed. Amphora) pour sa pratique personnelle et ses cours, ainsi que par Kick'n fit, d'E. Akerman, ed. Amphora. Ces trois ouvrages, quelle que soit l'entrée que l'on se fasse, se complètent harmonieusement et sont un trio gagnant pour une approche du fitness. Un souhait: un ouvrage sur le stretching et sur le body sculpt pour avoir ainsi des références sur les principales disciplines du fitness.


Étirement et renforcement musculaire - Santé - Forme - Préparation physique - 250 exercices
Étirement et renforcement musculaire - Santé - Forme - Préparation physique - 250 exercices
par Thierry Waymel
Edition : Broché
Prix : EUR 23,50

4.0 étoiles sur 5 répertoire complet, 26 janvier 2015
Exposés méthodologiques, répertoire complet d'exercices de renforcement et d'étirements. Explications en général visuelles, simples et claires. Les figures proposées semblent être une véritable synthèse cohérente de diverses écoles, puisque que ce manuel sort des sentiers battus. Il s'agit d'une synthèse heureuse (pilates par ex pour l'ouverture de la cage thoracique, stretching, étirements, gym, danse, placement de la respiration, types de respiration etc...). Exercices logiques et agréables à pratiquer, pas traumatisants (techniques plutôt douces et efficaces).
En outre, les positions proposées dans ce manuel permettent de redécouvrir des muscles oubliés par le corps, même lorsque l'on est habitué aux diverses méthodes de fitness. Travail privilégiant la qualité à la quantité, efficace, sûr et en profondeur. Importance de la respiration dans la conduite des exercices, en particulier, rôle de l'inspiration pour induire mécaniquement dans certains cas un placement et l'optimiser, à l'instar entre autres du pilates (mais en plus simple et clair...). De nombreux conseils clairs, logiques, bien pensés.


Tengu-ryu karate-do : Une pratique fondamentalement martiale de l'art de la
Tengu-ryu karate-do : Une pratique fondamentalement martiale de l'art de la
par Roland Habersetzer
Edition : Broché
Prix : EUR 28,00

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Enrichissant., 6 décembre 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Cet ouvrage est un beau et bon livre. L'auteur, connu et reconnu, nous livre sa réflexion, les bases d'une démarche complète, mentale, tactique, technique. L'ancrage dans la tradition martiale et dans la modernité ouvre une voie absolument passionnante à explorer;fruit d'un long travail, sans sectarisme aucun, sans prétention, mais avec conviction, le lecteur est invité à redécouvrir l'essence même des arts de combat. Ce livre peut intéresser, passionner, quelle que soit sa formation martiale et sportive. L'auteur livre généreusement une longue expérience, épurée, polie, affûtée: ne reste que l'essentiel. De manière très claire, le concept mental, les bases, les katas, les modules d'entraînement sont dévoilés dans un continuum original, clair et pas du tout figé. C'est enrichissant, comme tout ce qui est limpide. C'est limpide, comme tout ce qui est abouti après une longue maturation. Toujours passionnant. L'essentiel, mais rien ne manque. Gageons que cet art véritablement innovant marquera l'histoire des arts martiaux. Les katas de protection personnelle sont complets, apprentissage de geste simples,épurés et naturels, efficients, interchangeables, placements et déplacements cohérents, le répertoire des attaques est complet, c'est efficient et s'intègre parfaitement dans la mémoire musculaire.Les techniques conviennent même si la forme d'attaque n'est pas précisément identifiée, ce qui est optimal. Elles semblent convenir à M. Mme Tout le monde.Les clés sont des phases de déséquilibrement et d'amené vif au sol. Merci. Du reste, les enseignements contenus dans ce livre semblent transposables à de nombreux domaines de la vie... Un des rares livres à avoir en matière de protection personnelle (v. aussi R. Paturel et consorts).


Stretching
Stretching
par Lydie Raisin
Edition : Broché

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 cours complet simple efficace, 4 décembre 2014
Ce commentaire fait référence à cette édition : Stretching (Broché)
Ainsi conçu, le stretching présenté par la très compétente Lydie Raisin est une alternative au Pilates; simple, efficace, sûr, complet, équilibré, intéressant, enrichissant, le programme permet d'acquérir de bonnes bases dans cette discipline en soi complète: mobilité, respiration, gainage abdominal. Distinction entre assouplissement, étirement, décontraction.
Les explications sont précises, les photos claires, le programme bien conçu. Quelques minutes par jour (4 postures) sur deux mois pour un résultat perceptible et un apprentissage pertinent.Temps assez courts de maintien d'une posture, répétée 3 à 4 fois. C'est une des condition de l'efficience du programme.
Des petits détails de placement faciles pour optimiser et sécuriser des postures connues et souvent faites dangereusement; exemple: position de la grenouille sur le ventre pour les adducteurs les tibias reposent sur le sol. A comparer avec d'autres ouvrages et les pratiques courantes. Effectivement, la position est indolore et efficace. Idem pour les étirements du dos en flexion: amener le buste sur la jambe et non le front (contrairement à ce qui souvent dit...); du classique intéressant et affiné très simplement et clairement.
Voir aussi stretching mode d'emploi.


Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8